几年来最喜欢的书之一，莫过于亚隆的《直视骄阳》。这本书令人更加愿意沉淀，接纳无常的变化，然后定定心心地去做自己想做的事情，也接受现实的考验。

​我们之所以焦虑，是害怕生命终止前碌碌无为、一事无成的自己，而并非焦虑的事情本身。

​人终有一死，死得其所，人生如白驹过隙，忽然而已，创造属于自己的意义感显得非常重要。

​首先需要区分“如何”与“如是”。“如何”即非本真的存在，“如是”即本真的存在。

非​本真的存在是一种日常生活的模式，我们完全沉沦于周围的环境中，追究世间万物为何如此。本真的存在则是指欣赏存在本身，将注意力放在存在本身的奇迹上，追求事物的本来面目以及真正的自我。

​“如何”转瞬即逝，而“如是”则意味着不但觉知到存在与死亡，也对其他永恒不变的生命特性保持警醒，而且能够更热切、更乐意地去做一些有意义的改变。迅速承担起人类的根本职责，创造出一个投入、丰富、充满意义以及自我实现的真实人生。

​疫情蔓延的两三年里，也是生活变化最大的时光。不曾想人们需要适应蜗居的岁月，重新思考柴米油盐的意义。

​世事无常，直视骄阳，还要做一个努力向前的平凡的人！

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