三月已至，云淡风轻，阳光明媚，草色青青，树木欣欣，花儿美丽。

春光是那么美好！难得的暖阳，我们一起读春日诗词，享受春日好时光。

今日，品读宋代诗人程颢的一首诗，诗名为《春日偶成》，诗曰：

云淡风轻近午天，傍花随柳过前川。
时人不识余心乐，将谓偷闲学少年。

这首诗是程颢在陕西鄠县任职时，春日外出郊游有感而写的。

程颢是一位著名的理学家，长期困在书斋研学，很少有休闲的时间，总是困在“理”的世界中。

一个春日，阳光明媚，他走出书斋，到大自然中去，感受春光，心情也随之变得愉悦起来。

这首诗描写的是春日风和日丽的景色，抒发了春日郊游的愉快心情。

云淡风轻的春日里，和煦的风儿吹拂着大地，诗人在暖阳下信步漫游。到处都是美丽的花儿，绿柳袅娜多姿。

一路走来，春光明丽，程先生沉醉在自然的美景当中，不知不觉将近正午。

他穿行在花丛中的小径上，沿着绿柳，来到了小河边。云淡风轻，春花绿柳，惬意地漫步，让人忘记了时间，忘记了疲劳。

如此令人陶醉的景色，他不禁感慨地说：“时人不识余心乐，将谓偷闲学少年”。

身处宜人的春色，又有谁知道他内心的快乐呢？甚至有人以为他是在学年轻人那样，趁着大好时光忙里偷闲出来玩耍。

这首诗语言通俗，道出了诗人久居书斋，外出春游的快乐心情。

他的生活长期在“理”的研学世界中，本来就是枯燥无味，甚至有点心情压抑。长期下去，人的心情自然变得压抑，无法排遣释放。

美好的季节，阳光明媚，出来走走，哪怕在附近散散步，看看自然的美景，心情也会随之好很多，人也豁然开朗。

其实，回到我们日常生活也是这样，总是忙于工作和生活，长期处于一个环境中，心情会变得烦躁，又或是压抑。

如此下去，会影响我们的身心健康。不妨出去走走，换个环境，便会换种心情。

去看看美丽的风景，感受自然的美好，人的心情也会因美丽而变得愉悦，内心的压抑也得以释放。

趁着阳光明媚的春日，走出家门，傍着花，随着柳，出去走走吧！

春日美，心情也会因美丽的风景而放松。再多的压力，也会随之而释放。

不要把自己长期困在一个环境中，出去走走，放飞一下心情吧！

….