无机盐对人体有很好的作用，比如维持细胞内的酸碱平衡、形态和功能，维持生物体的生命活动等，其主要来源于食物中。无机盐即无机化合物中的盐类，旧称矿物质，在生物细胞内一般占比很少，目前人体已经发现20余种。

无机盐对人体有很好的作用，比如维持细胞内的酸碱平衡、形态和功能，维持生物体的生命活动等，主要来源于食物中。

无机盐是什么

无机盐即无机化合物中的盐类，旧称矿物质，在生物细胞内一般占比很少，目前人体已经发现20余种，有钾、钙、钠、镁、磷、铁、锌等。

无机盐的作用

无机盐在人体内的分布极不均匀，在肌肉组织、造血组织、器官组织等部位都有分布，无机盐可以维持细胞内的酸碱平衡，调节渗透压，维持细胞的形态和功能。如血液中的钙离子和钾离子。也可以维持生物体的生命活动。如镁离子、氯离子。

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