饭后泡温泉比较好。

泡温泉的水属于一种自然的泉水，是从地下涌出的，其中含有大量对人体健康有利的矿物质泉水，对于一些慢性疾病具有较好的治疗效果，其次也有很好的保健作用。

很多人不知道泡温泉之前要不要吃东西，其实泡温泉最好是在饭后进行最好，因为泡温泉的过程中身体会消耗一些能力，空腹进行很容易导致人体低血糖，出现头晕、头疼等不适症状发生。

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