大家好，今天来给大家分享腐竹怎么做好吃的相关知识，通过是也会对腐竹怎么做好吃要怎么泡相关问题来为大家分享，如果能碰巧解决你现在面临的问题的话，希望大家别忘了关注下本站哈，接下来我们现在开始吧！

腐竹怎么做好吃法大全 腐竹的吃法大全

1、五花肉炒腐竹

（1）准备食材：五花肉，腐竹，青红辣椒，酱油，葱姜蒜，食用盐，白糖。

（2）先把腐竹用水浸泡备用。

（3）先将锅烧热，放入适量的食用油，等油烧热之后，将准备好的五花肉片放入锅中煸炒，直至煸炒只边角发黄。

（4）有油渗出后，再加入少许的酱油，继续翻炒之后放入葱姜蒜末。

（5）煸炒出香味之后，放入青红辣椒，然后转大火，加入适量的食用盐白糖调味汁后，再放入腐竹炒至蔬菜断生就可以了。

2、腐竹炒木耳

（1）准备食材：黑木耳，腐竹，大蒜，生姜，食用盐，生抽，白糖，胡椒粉，鸡精。

（2）先将黑木耳泡发，把腐竹用水泡软，切断备用，大蒜去皮切片。

（3）将腐竹放入开水中，煮一分钟之后捞出控水。

（4）锅中加入适量的食用油，等油热之后下入蒜片和姜片爆香之后再加入腐竹翻炒均匀。

（5）黑木耳放入锅中，加入适量的食用盐，白糖，生抽，胡椒粉，鸡精，翻炒均匀即可。

3、炝锅腐竹

（1）准备食材：腐竹，面粉，火锅底料，生菜，香菜，豆腐。

（2）先将腐竹用水好，将泡好的腐竹切成小段备用。

（3）加入适量的面粉，挂糊之后准备好火锅底料。

（4）炒锅中放入适量的食用油，将挂糊的腐竹放入油锅中微微炸至金黄就可以捞出

（5）锅中放入适量的火锅底料，然后加入开水把它煮开，再煮开之后，加入自己的辅料，比如说生菜，豆腐等，再加入已经炸好的腐竹，放在锅中炖上几分钟的入味之后就可以出锅了。

腐竹怎么做好吃

可以做香菇烧腐竹， *** 如下：

用料：腐竹100g、香菇3个、青辣椒1个、葱10克、蒜2瓣、胡萝卜50克、味极鲜酱油15克、老抽酱油15克、蚝油15克、白糖6克、食用油20克、淀粉7克。

步骤：

1、腐竹提前泡发，洗净。

2、将泡发洗净的腐竹攥干水份，切成寸段。

3、胡萝卜切片。

4、香菇切厚片。

5、青椒切滚刀块。

6、葱切葱花，蒜切片。

7、用淀粉调个碗芡。

8、锅中适量油烧热，下葱花蒜片爆出香味。

9、下香菇翻炒。

10、再加入胡萝卜和腐竹。

11、翻炒均匀后加1勺味极鲜酱油，1勺老抽酱油，1勺蚝油，翻炒均匀。

12、然后加入适量的清水，刚能没过食材即可。

13、大火煮开后转中火焖7-8分钟。

14、加适量白糖提鲜。

15、最后加入青椒翻炒断生。

16、起锅前淋入碗芡。

17、翻炒均匀即可。

18、出锅装盘。

腐竹怎么做好吃又简单？

腐竹是一种既好吃又非常有营养的豆制品，它的加工过程是先由黄豆泡发——加水研磨成浆——高温煮开——过滤豆汁——表层结皮——最后挂杆晾干后就成了市面上卖的腐竹。

腐竹好不好吃除了烹饪 *** 要掌握好以外，选材也很重要。

在我的家乡有一句俗语：腐竹豆腐筋，越吃越开心。腐竹是豆汁中的精华，一盆豆汁温度保持在八九十度，它的表面冷却就会不断结皮，不停抽取豆汁就会变成黄浆水。正宗的腐竹产量并不高，以现在的市场价格，用纯黄豆 *** 腐竹是没有利润可言的，为了提高产量从中获取一些利益。一些商家会在腐竹中加一些可提高产量的东西。

如何选购比较好的腐竹呢？

比较好的腐竹表面泛有浅色光泽，如果放置稍久还会渗出少许油渍。还有形状上也有区别，粗厚条状不宜购买(商家为提高效率增加产量，会从腐竹中间直接抽起，很容易内部夹浆)，原因不易煮烂，口感也不好。相反，形状扁薄较宽，透明度好的质量和口感都会比较好。

腐竹要怎么做才好吃呢？腐竹的做法有很多，但大多都以炒菜或凉拌为主。下面和大家分享一道我自认为很好吃的腐竹菜肴《腐竹炒花肉》。

所需食材，干腐竹50克，五花肉150克，葱一根，姜两片，香菜两根，料酒一勺，酱油半勺，白糖半匙，食用盐适量。

步骤一，干腐竹放到盆里用开水泡发，泡好后切成寸段。五花肉洗净切成薄片。葱姜香菜洗净，葱切段姜切片备用。

步骤二，将切好的三层肉片沾上料酒和少许食用盐，平铺在盘子里。起锅加水放上蒸盘，把盘子放到蒸盘上，盖上锅盖大火烧开蒸五分钟左右。

步骤三，将盘子取出倒掉多余的水分，另起火热锅加少量食用油，油热后放葱姜爆香，倒入腐竹大火翻炒，接着放入五花肉，白糖翻几下，再淋上酱油上色，放入食盐调味，从锅边加少量开水转小火焖两分钟左右，出锅装盘放上香菜，好吃又营养的《腐竹炒花肉》就完成了。

总结：选用腐竹时一定不要贪便宜，厚重条状的腐竹内部会晾晒不干，放置久了里面容易霉变，人吃了对身体有一定害处。宽博透明度好的腐竹口感和营养成分都会相对较好。腐竹在泡发的时候要用手能拉的开才算真正泡好，如果不能抛开会影响口感。在炒之前先将五花肉蒸一会，能够让这道菜更入味更可口。

腐竹怎样做，爽口开胃，美味吃不腻？

腐竹的美味做法如下:

之一，炒腐竹。

用料:一个青椒；腐竹；肉丝；大蒜子；红葡萄酒很普通的就就可以！；生粉、鸡精、盐、老抽、食用油

做法:用生粉、鸡精、盐、老抽、食用油、红酒把肉腌15分钟。

切好大蒜子、辣椒（切丝）。

准备工作做好等15分钟肉腌好，放油（多放点，比较容易巴锅）把肉熟，盛出来放到旁边。

放油，把辣椒倒进去翻炒下，再倒入腐竹，大蒜子一起翻炒，差不多时把肉倒入，加盐、一点点老抽，翻炒。

放点水让腐竹煮下！2分钟后出来，热乎乎的肉丝腐竹！

第二，丝瓜炒腐竹

用料

丝瓜2根；腐竹20克；盐少许克；菜籽油适量勺；香葱2根

做法

腐竹泡软，丝瓜洗净去皮

丝瓜滚刀切块备用，腐竹斜刀切块备用，香葱切成葱花备用

锅中放少许菜籽油烧热，下丝瓜翻炒几下

到入适量的清水，不宜太多

大火煮到丝瓜微微软，放少许盐翻炒均匀，再把腐竹放入炒一会

最后放葱花，翻炒几下即可出锅装盘，开吃。

第三，豇豆炒腐竹。

用料

腐竹1把；豇豆1把；蒜头1个；辣椒酱适量

做法:

1.腐竹折断放凉水中泡软，沥干水分备用

2.豇豆切段，蒜头拍碎切成蒜泥，备用

3.锅中加食用油，油热后加入蒜泥和辣椒酱爆香

4.加入豇豆大火翻炒，待颜色明显变翠绿色后加入腐竹继续翻炒几分钟

5.加适量开水焖一会儿，收汁起锅装盘即可。

腐竹怎么做好吃的家常做法

要想腐竹做的好吃，最重要是要泡发好，具体做法如下：

1、准备青线椒3-4根，用清水洗净，去掉辣椒蒂，如果有不喜欢吃辣的，也可以换成甜椒搭配。

2、把青线椒切成圈状，里面的辣椒籽不要，装盘备用。

3、干腐竹剪成段，提前两个小时用冷水泡软，泡至无硬芯。

4、起锅烧油，油温五六成热时下入腐竹和青线椒，再加入适量的清水，开大火翻炒均匀。

5、最后加入一小勺盐、一勺生抽调味，一勺老抽调色，再炒个3-4分钟就可以起锅了。

6、这道青线椒炒腐竹就做好了，腐竹色泽金黄、油光透亮，看起来就很有食欲，大火快炒，口感才脆爽，而且时间短，如果喜欢熟烂的，炒的时间可以长点。

注意事项：

腐竹要用比较低的温水泡发，如果你的时间充足，可以用凉水泡上几个小时，这样泡出来的腐竹效果更好，切记千万不要用热水泡腐竹，热水泡腐竹，很容易把腐竹外表泡烂，里面还是硬芯，软硬不一，吃起来口感极差。

腐竹怎么做才好吃？

可以把腐竹凉拌、或者是和其他食材一起炒会比较的好吃，腐竹营养价值高并且热量低，喜欢吃的人们千万不要错过。

腐竹作为豆制品的一种，含有丰富的微量元素，营养价值很高，从古至今深受大家的喜爱，小编就特别喜欢吃腐竹，它热量低并且自带一种浓浓的豆香，和其他的食物一起搭配的话比较的美味，把腐竹和木耳等食材一起凉拌也是不错的选择，总之腐竹能够容纳万物，下面小编给大家介绍几款既简单又美味的腐竹的做法，希望更多的人会做这样的美食。

一、凉拌腐竹开胃又健康。

准备的食材有腐竹、木耳和一根胡萝卜，把腐竹、木耳提前用水泡好，然后锅中煮水烧开，把腐竹和木耳还有切好的胡萝卜丝一起放入水中焯2分钟，捞出后控水放入碗中，然后加入一点生抽、蚝油、盐、鸡精、香油，讲究的可以再放入一些香菜开始搅拌，让调料充分的搅拌均匀，这样一道美味的凉拌腐竹就做好了，夏天做这道菜是非常受欢迎的，因为比较的开胃和解暑。

二、青椒炒腐竹营养又美味。

准备食材有青椒几个，腐竹一把，把腐竹提前用水泡好，青椒切丝，然后起锅烧油，等到油热的时候把腐竹和青椒一起放入锅中，然后加入调料是生抽、蚝油、盐和鸡精，大火翻炒大约3分钟就好了，注意不过放太多的盐，盐吃多了对身体不好。

三、腐竹炒肉小编的更爱。

腐竹和肉的搭配是小编的更爱，把切好的五花肉片放入热油中翻炒至变色，然后加入泡好的腐竹，再依次放入老抽、生抽、盐、鸡精，大火翻炒3分钟后一道味美又健康的腐竹炒肉就做好了。

好了，腐竹怎么做好吃的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于腐竹怎么做好吃要怎么泡、腐竹怎么做好吃的信息别忘了在本站进行查找哦。

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