小腿经络不通如何打通

如何判断

• 01

  当腿腕内侧出现赘肉说明乳腺与妇科的问题，因为腿腕内侧是肝经所走的部位，肝经是有乳腺主妇科，所以腿腕内侧长赘肉代表妇科或乳腺问题。

• 02

  腿部膝眼长赘肉，说明膝关节出现问题了，一般表现为膝关节疼痛，上楼困难等。腹股沟出现肉肉，不仅会引起大腿部内侧赘肉还会引起女士的盆腔积液。

• 03

  大腿外侧出现赘肉说明胆经出现於堵，肝胆相表里，会引起女士火气旺。

如何打通

• 01

  刮痧按摩拔罐来解决，自己也可以做像敲胆经就属于打通经络的一部分。

• 02

  经常运动。只有经常运动，气血才能周流全身，经络也才能通畅。

• 03

  要多吃葱、蒜、海带、海藻、萝卜、山楂等具有行气活血作用的食物。

• 04

  要保持心情愉快。因为人心情不好时气机就会郁结，气机郁结就会导致经络不通。

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