大家好，鸡蛋蒸白糖的作用相信很多的网友都不是很明白，包括鸡蛋蒸白糖有什么作用也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于鸡蛋蒸白糖的作用和鸡蛋蒸白糖有什么作用的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录一览

• 1、白糖蒸蛋的功效与作用
• 2、白糖蒸鸡蛋有什么作用 “咳嗽”三天吃它准好
• 3、白糖蒸鸡蛋的功效与作用
• 4、白糖蒸鸡蛋能治咳嗽吗?白糖蒸鸡蛋的功效
• 5、白糖蒸鸡蛋的功效

白糖蒸蛋的功效与作用

白糖蒸蛋健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤、增强人体免疫力、通乳汁、缓解神经衰弱、有利于病后恢复、预防动脉硬化、消除“时差症”。

此外，患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。

扩展资料：

用料：鸡蛋一个，白糖适量

白糖蒸鸡蛋做法：

1、先将一个鸡蛋磕在碗里，不要搅动。

2、在鸡蛋上面均匀撒上一层白砂糖。

3、将撒上白糖的鸡蛋放入锅中蒸熟。

4、蒸熟后即可食用。

参考资料来源：百度百科–蒸鸡蛋

参考资料来源：人民网–3个鸡蛋治咳嗽的小偏方

白糖蒸鸡蛋有什么作用 “咳嗽”三天吃它准好

　 白糖蒸鸡蛋，平时做起来简单方便，而且口味香甜，其营养丰富，老少皆宜，是一种以鸡蛋和白糖为原料蒸制而成的食品，既可以作为一种小吃，还可以作为药用养生食品，可用于缓解感冒引起的咳嗽，如喉咙痛，鼻子干，嗓子干等症状。下面我带大家详细了解白糖蒸鸡蛋有什么作用，“咳嗽”三天吃它准好!

白糖蒸鸡蛋有什么作用：

白糖蒸鸡蛋的主要功效就是针对感冒引起的咳嗽，如果同时还伴有喉咙痛、鼻子干、嗓子干，或是有黄痰的，都可以吃白糖蒸鸡蛋。如果是感冒后，感觉全身发冷，每天都冷，鼻子留清清的鼻涕，后背发寒，那就改用红糖蒸鸡蛋。 而且这道偏方男女老少通用，儿童、老人、男人、女性经期、孕期都可以吃。若是刚咳嗽，连续吃三天基本能好。

白糖蒸鸡蛋治咳嗽的做法：

材料：鸡蛋1个、白糖5克、香油5克

做法：

1、将鸡蛋打入碗中，不要摇动，也不要打散。

2、在碗中的鸡蛋表面撒入白糖。

3、再往已撒入白糖的鸡蛋表面滴入香油，(香油是去除鸡蛋的腥味的)。

4、将鸡蛋放入锅中蒸至十几分钟，(若放入微波炉中，开大火蒸1分钟即可)。

5、蒸好后，稍微晾一下，赶紧吃掉，然后赶紧上床睡觉。

白糖蒸鸡蛋的功效与作用

核心功效

清热润肺、补充热量与营养、美白养颜

白糖蒸鸡蛋的简介

白糖蒸鸡蛋口味香甜，营养丰富，老少皆宜。白糖蒸鸡蛋可用于缓解感冒引起的咳嗽，如喉咙痛、鼻子干、嗓子干，或是有黄痰的，都可以吃白糖蒸鸡蛋。但由于鸡蛋中蛋白质与糖同食不宜消化，故消化不良者慎用。

功效与作用

1、清热润肺：白糖蒸蛋含有的微量元素与蛋白质可以快速合成人类身体必需的氨基酸，而且它能滋阴润肺，也能生津止咳，能有效清除人体内的热毒，具有清热润肺的作用。

2、补充热量与营养：白糖蒸蛋含有丰富的蛋白质和矿物质以及多种维生素，能促进人体代谢，维持人体正常机能，经常食用能有效提高人体素质，同时它还能作用于人类病后身体的调理与恢复。

3、美白养颜：白糖蒸鸡蛋里含有微量元素硒、黄酮类等成分，有助于促进皮肤细胞再生，还能清除身体内的自由基从而起到美容养颜的效果。

适宜人群

一般人群均适宜。

禁忌人群

消化不良者。

不宜同食

无特殊同食禁忌。

食用 ***

白糖蒸鸡蛋：将一个鸡蛋打在碗里，不要搅动;在鸡蛋上面均匀撒上一层白砂糖;将撒上白糖的鸡蛋放入锅中蒸熟。

白糖蒸鸡蛋能治咳嗽吗?白糖蒸鸡蛋的功效

天气变换，容易患上感冒。又有很多朋友因为感冒没有及时治疗，进而被咳嗽给缠上了。咳嗽是目前来说更流行的最常见的日常疾病之一，无论是常年久咳还是感冒引起的咳嗽，都影响着我们的日常工作和生活。有没有什么简单又有效的 *** ，能快速赶走咳嗽呢?下面就由的我为大家介绍白糖蒸鸡蛋能治咳嗽吗?白糖蒸鸡蛋的功效。

白糖蒸鸡蛋能治咳嗽吗

白糖蒸蛋又叫雪里藏珠，据说白糖蒸蛋不仅能治疗咳嗽，而且味道也很好，此 *** 男女老少通用。若是刚感冒，吃一此雪里藏珠(白糖蒸鸡蛋)，就可以预防感冒发展到咳嗽。若是刚咳嗽，连续吃三天基本能好。 先将一个鸡蛋磕在碗里，不要搅动。 在鸡蛋上面均匀撒上一层白砂糖。 将撒上白糖的鸡蛋放入锅中蒸熟。 蒸熟后趁热吃掉，吃完后马上刷牙，然后上床睡觉。

白糖蒸鸡蛋的功效

白糖的功效

白砂糖味甘、性平，归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、疗疮去酒毒、解盐卤毒之功效。

适当食用白糖可提高人体对钙的吸收，提供机体能量，维持心脏和神经系统正常功能，保肝解毒。现代医学研究发现，白糖还能改变伤口愈合的速度，可促进组织细胞的的生长。

鸡蛋的功效

健脑益智

鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力。

保护肝脏

鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。

防治动脉硬化

美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料的惊人效果。

预防癌症

鸡蛋中含有较多的维生素B2,可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素,如硒、锌等也都具有防癌作用。

延缓衰老。鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质,故被人们称做“理想的营养库”。营养学家称之为“完全蛋白质模式”,是不少长寿者的延年经验之一。

白糖蒸鸡蛋的做法

1.先将一个鸡蛋磕在碗里，不要搅动。

2.在鸡蛋上面均匀撒上一层白砂糖。

3.白撒上白糖的鸡蛋放入锅中蒸熟。

4.蒸熟后的鸡蛋呈现的就是这模样。趁热吃掉，吃完后马上刷牙，然后上床睡觉。

只要是感冒引起的咳嗽，同时伴有喉咙痛、鼻子干、嗓子干，或是有黄痰的，都可以吃白糖蒸鸡蛋。如果是感冒后，感觉全身发冷，每天都冷，鼻子留清清的鼻涕，后背发寒，那就改用红糖蒸鸡蛋。

此 *** 男女老少通用，儿童、老人、男人、女性经期、孕期都可以吃。若是刚感冒，吃一次雪里藏珠(白糖蒸鸡蛋)，就可以预防感冒发展到咳嗽。若是刚咳嗽，连续吃三天基本能好。

白糖蒸鸡蛋适合一直吃么

最基本的咳嗽也分冷、热两种咳嗽。白糖可是吃了容易上火的东西，如果是风热一类的热性咳嗽，是会火上浇油的。还有的咳嗽是肺部或支气管有炎症造成的，用这种方子，更是无效。

白糖蒸鸡蛋的功效

可用于缓解感冒引起的咳嗽，如喉咙痛、鼻子干、嗓子干，或是有黄痰的，都可以吃白糖蒸鸡蛋。

拓展资料：

白糖蒸鸡蛋，是一种以鸡蛋和白糖为原料蒸制而成的食品，口味香甜，营养丰富，老少皆宜。可以当小吃，亦可用于缓解感冒引起的咳嗽，如喉咙痛、鼻子干、嗓子干，或是有黄痰的，都可以吃白糖蒸鸡蛋。但由于鸡蛋中蛋白质与糖同食不宜消化，故消化不良者慎用。

1、先将一个鸡蛋磕在碗里，不要搅动。

2、在鸡蛋上面均匀撒上一层白砂糖。

3、将撒上白糖的鸡蛋放入锅中蒸熟。

4、蒸熟后的鸡蛋如图所示.

注意：趁热吃掉，吃完后马上刷牙，然后上床睡觉。

参考资料：百度百科-白糖蒸鸡蛋

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