草酸钙食物有哪些(常见的草酸钙食物有哪些)

草酸钙食物有哪些(常见的草酸钙食物有哪些)

常见的草酸钙食物有苋菜、菠菜等藜科、伞形科和苋科的蔬菜,含草酸相对比较多的有蓝莓、黑莓、猕猴桃等等;低草酸蔬菜…