达芬奇睡眠法(    达芬奇睡眠法简介:)

达芬奇睡眠法( 达芬奇睡眠法简介:)

达芬奇睡眠法就是:每工作4小时,睡觉15分钟,把一天之中的睡眠分为多个部分,也称之为“多相睡眠”。人们长期使用…