肉松可以用牛肉做吗

一、猪肉松

猪肉松就是用猪肉做成的肉松，这个是比较普遍的，也是大多数家庭都选用的。因为猪肉是比较普通的肉，也是家庭都食用的，所以猪肉松比较受欢迎。猪肉松是味道可口，入口口感好，嚼起来酥软，是必具零食。

二、牛肉松

牛肉松顾名思义就是用牛肉做成的肉松，牛肉是富含各种营养物质，也是人们认可的价值比较高的肉类食品。牛肉松的做法也简单，味道是偏咸的，入口即化的感觉。牛肉松是选用牛里脊做成的，肉质比较鲜

三、区别

猪肉松的色泽是比较鲜明的，牛肉松是色泽偏暗淡，牛肉松的纹理纹路比较深，猪肉松纹路比较浅。它们的口感也有区别。猪肉松是比较软，入口即化，牛肉松则是口感比较细腻，有嚼劲，味道也是比较重一点。

四、营养

肉松本来的营养就是比普通肉的营养高出许多，猪肉松相比牛肉松营养就不是很高，猪肉是营养含量比较低，牛肉松营养价值高。猪肉富含胶原蛋白和脂肪，牛肉富含多种营养物质，是富含蛋白质的，能提高人群的抵抗力。。

牛肉哪里适合做肉松

一般情况下500g牛肉。可以做出86克左右的肉松。1000g牛肉做出来175g肉松。

生牛肉顺着纹理切成块，用水冲洗干净，清水中加5-6片新鲜柠檬片，将牛肉浸泡30分钟，这一步主要去除血水，去腥，浸泡好的牛肉冷水入锅，加7-8片姜片，煮开后捞出浮沫，继续煮至牛肉熟透，煮了大约20分钟

牛肉松可以做什么

一岁内的宝宝咀嚼能力有效，消化功能还不完善，所以将牛肉最好做成肉松、肉泥或者肉肠类的食物给宝宝食用。

肉松比较好做，就是考验耐心，我给你整理一下做法：

所需配料：牛里脊、柠檬、生姜；

所需工具：料理杯

必须技能：耐心

步骤：

1.选肉：

牛肉最鲜嫩的部位——里脊

2.去筋头，牛肉切块儿：

将牛里脊切成两厘米左右的小块儿、去掉牛里脊里面的小筋头儿。将生姜切片、柠檬切片和牛肉一起（祛除血腥味）放在冷水里浸泡3个小时，中途多换水（动妈一般都是换六七次水）直到将牛肉泡至发白，在水里挤压没有血水。

3.牛肉块儿煮熟：

将牛肉冷水入锅里煮熟（一般煮沸后改中火煮二十分钟左右），如果有血沫一定要撇出去。

4.牛肉炒干撕丝：

将煮熟的牛肉捞出，放锅里小火烘炒，炒制牛肉看着干硬，将炒硬的牛肉盛出，用手撕成小细条。

5.牛肉丝变牛肉松

a.将小细条的牛肉再次放锅里小火烘炒。

b.将烘炒后的牛肉丝放料理杯中打碎（牛肉松基本就要好啦！）

c.将打碎好的牛肉松再次入锅小火烘炒、烘干（如果牛肉松不够细，就需要重复步骤b/c）

d.将牛肉松晾晾，装入密封罐就好啦！

注意：

为了让牛肉松更蓬松，大家可以将炒硬后的牛肉块儿用擀面杖擀一下再撕。整个过程其实没有什么难度，就是要有耐心！

牛肉肠就更简单一些了，也是牛肉去除血水和腥味。然后加一个鸡蛋、加半颗生玉米，一起用料理机打成泥，然后用裱花袋挤入肠模具中，冷水上锅蒸20分钟放凉脱模就可以了。

如果没有裱花袋，可以用锡箔纸卷起来，像包糖果一般两端反方向拧紧，然后冷水上锅蒸20分钟放凉脱模就可以了。

做牛肉松用什么肉

一岁的宝宝可以吃牛肉松的，适当的补充牛肉，可以让宝宝吸收一些营养物质。肉松宝宝是可以食用的，但是婴儿还没有咀嚼功能，所以最好不要给宝宝喂食肉松，否则会出现消化不良的问题。一岁以上宝宝食用，有猪肉松、深海鱼松、牛肉松，小孩小肉松作为辅食补充营养还是很不错，2岁以内，不建议吃太多，少吃多餐可以。

牛肉做肉松怎么做好吃

1、牛肉里脊肉一块，切成一粒米大小的碎丁。

2、拿凉水洗洗肉，然后过水炒一下，再把水沥干。

3、锅中倒少许油，开始翻炒，此过程可加入适量儿童酱油。

4、加入适当水整锅倒入高压锅压15分钟。5、从高压锅中倒出在大火翻炒直至水分全干。

6、关至最小火用铲子把肉尽量产碎，此过程需要足够耐心。

7、拿出凉凉一点点分批用料理机打碎即可。

牛肉做成肉松还有没有营养

一岁三个月的宝宝可以吃一些牛肉的，当然每次的量不要过多，因为牛肉是比较难以消化的，同时在吃完了之后，需要注意宝宝腹部的保暖，避免受凉，避免影响到它的胃肠道消化功能。

从更好的消化吸收的角度，最好是把它做成牛肉丸给孩子来吃，同时也需要给孩子添加其他的营养，例如可以经常性的吃一些牛奶以及鸡蛋等食物，来促进孩子的身体发育

肉松可以用牛肉做吗视频

肉松是用肉做的，可以是牛肉，猪肉，鸡肉，鱼肉，不是纸巾做的

自己做牛肉松

在炒牛肉松的时候，一定要小火慢炒，这样炒出来的牛肉松又松又散

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