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现如今，戴眼镜已经成为了一种普遍趋势，而且这种趋势所处年龄段范围逐渐扩大。在大街上随便看看，可能10个人中就有6个戴着眼镜，其中还包括很多小朋友。

大多数小朋友近视都是由于写作业坐姿不正或者看电视看书姿势不正确造成的。很多家长对此也很苦恼，为什么孩子写作业看书总是爱趴着？甚至平时也是弯腰驼背，即使总是督促说教，也不起任何作用！孩子骨头又那么软，以后形象不好怎么办？

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如果您家孩子喜欢趴着写作业，家长们还应该再仔细观察一下，看看他除了喜欢趴着，是不是也有类似的有气无力的举动，比如说，站立喜欢倚靠墙壁、桌子或其他一些物品。也可以问问老师，看看他在学校里上课的时候是不是也喜欢趴在桌子上；或者坐姿不端正，东倒西歪，喜欢用手臂支着头，甚至经常动来动去，难以集中精神听老师讲课。

其实以上列举的这些表现，都与肌肉张力有关。我们的身体姿势例如坐直身子，需要许多肌肉的收缩和伸展，再配合平衡反应才能维持姿势的随时变化。而肌肉张力的维持，需要通过前庭觉和本体觉来传达感觉信息。前庭觉和本体感方面失调的孩子肌肉张力较弱，导致他们身体一直都有不可抗拒的下坠的趋势，他们常伏在桌面上或倦伏在沙发上，容易感到疲累，是因为孩子们已经用了过多的精力和体力来对抗地心引力的牵引。

所以啊，家长们看孩子有所谓的“坐没坐相，站没站相”的表现时，不要一味的责怪，真的不是他们存心散漫，而是有着这么多不得已的苦衷。

小编来支招～

1父母要改变自己的观念

不要出于保护孩子的心理，就让孩子错过了爬行或爬行不足，从而缺少前庭觉和本体感应有的刺激和锻炼。家长们应该放开孩子的手脚，让孩子充分的动起来，多参加户外运动。

2让孩子加强感统训练

比如说，骑脚踏车，踩踏石训练，俯冲滑板训练，从整体上提高孩子的感觉统合能力，肌肉张力弱的问题自然也就迎刃而解啦！

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