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一听到开学，相信绝大部分的孩子都不会觉得快乐，自由自在的假期生活就要结束了，很多孩子都会感到焦虑。这不，幼儿园开学的时候，对父母依依不舍的萌娃们上演花式哭闹，用一句话形容，就是”‘哇’声一片”。这些萌娃哭的姿态各不相同，但每个宝宝都让人心疼之余又觉得好笑。

有坐着哭的：

有站着哭的：

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有抱着家长不让走，满脸委屈的：

妈妈走了之后，在老师怀里哭的：

幼儿园开学了，有的小朋友是重新回到校园生活，有的小朋友则是第一次面对校园生活。无论是哪种情况，孩子们多少都会感到焦虑。很多孩子哭闹不止，说”我想妈妈了怎么办呜呜呜”。

看到孩子哭，家长也是心疼的，但又不得不面对这种情况。接下来这几招，可以有效帮助孩子度过入园焦虑期。

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幼儿园开学孩子哭闹不止，聪明父母这样巧妙应对

▶假期阶段

1、调整好孩子的作息时间

孩子放长假，有的家长会给孩子报很多班，也有很多家长想带着孩子轻松度过整个假期。虽然暑假的时间自由灵活，但是家长也不要放任孩子太晚睡和太晚起。

放假之后，允许孩子比上学时多睡半个小时或者一个小时，晚上要按时睡觉，培养良好的入睡习惯。这样一来，孩子开学时就不会有太大的心理落差。

2、经常跟孩子聊聊幼儿园趣事

不知道大家有没有类似的经历，当跟朋友或者家人聊起某件趣事的时候，我们自身对那件事情的兴趣会更加浓厚，记忆也越深刻。

对于孩子来说，”记住”是要比”忘记”难一些的。在假期的时候，家长可以时不时地跟孩子回顾一下之前在幼儿园的照片，回味一下在学校发生过的趣事，唤起孩子对幼儿园的美好回忆，降低开学的焦虑感。

▶开学当天

1、跟孩子果断地告别

送孩子入园开学的时候，家长可以拥抱、亲吻孩子，告诉他们在园里跟老师和小朋友玩，自己要上班，下班就来接他们。

切记不要告别之后又因为担心孩子哭闹而折返，这会让他们形成”只要哭，爸爸妈妈就会回来”的印象。实在担心的话，家长可以悄悄回来看，不要让孩子发现自己。

2、接纳孩子的感受

接纳孩子的感受，可以让他们感到安心，让焦虑不安的情绪得到放松。有些家长在孩子说”我怕”、”我想妈妈”时，回应的是”你长大了，要坚强”，虽然是这么个道理，但是这种回应改善不了情况。

所以，孩子在表达自己的真实不安时，家长要接纳，告诉孩子”你想妈妈，妈妈也会想你的”。就像孩子怕黑的时候，家长要做的不是嘲笑和否定，而是认同孩子这种恐惧的情绪，引导他们说出怕黑的原因，带孩子减缓对黑暗的恐惧。

今日互动话题：各位家长们，你家宝宝开学的时候有没有哭闹呢？你是怎么应对的呢？欢迎在评论区留言交流！

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我是绿叶妈咪，是三岁宝宝的妈咪，关注养育生活点滴。

借助宝宝成长小故事，和大家分享育儿小知识，帮助大家成为更好的父母。

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