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答案当然不是。正常来说，成人和孩子的体温范围是差不多的，所以如果体温比之前低，那就真的是体温降低了。事实上，研究发现，自19世纪以来，成年人的平均体温正在不断下降，在不到200年间已从37℃降到36.6℃，下降了0.4℃！那么问题来了，为什么人类的体温会下降，难道是人类的又一次进化吗？

答案当然也不是。体温降低的极大一部分原因是生活习惯不健康导致的基础代谢下降。平时缺乏运动锻炼，出门就打车、开车、公交、地铁，吃饭就食堂、外卖，衣服有洗衣机，地板有扫地机，没事儿就摊着抱手机，能走就不跑，能站就不走，能坐就不站，能躺就不坐，这些都会导致人体的基础代谢下降，体温降低。

除此之外，过大的压力也会使人体基础代谢下降。压力过大会导致身体中一种名为“皮质醇”的分解代谢激素分泌过量，而“皮质醇”不仅会分解肌肉，还会促进脂肪储存。作为人体内最大发热器官，肌肉的减少会使人体消耗的能量减少，基础代谢自然就会下降，体温也会随之降低。

体温作为衡量身体健康的标准之一，到底有多重要？它的降低会带来什么影响呢？研究显示，如果体温到达35.5℃，人体的排泄功能就会下降，自律神经发生失调，如果体温到达35℃，癌细胞会极易繁殖，如果体温到达34℃，就达到了溺水人生命复苏的最低温度，如果体温到达33℃，会产生冻死前的幻觉，如果体温到达30℃，人体会失去意识，而27℃则是死尸的温度。

体温每降低1℃，免疫力就会下降30%以上；体温每升高1℃，免疫力就会提升5至6倍，基础代谢会提高13%。这也就意味着，人类体温的降低，将会提高病毒、细菌感染、癌症的发生机率。

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