您的位置 首页 综合知识 睡前喝青汁注意事项 yun 发布: 2023-09-07 16:00:18 评论关闭 1、青汁虽好,但不宜多喝,最好每天控制在1-2杯,最多不宜超过3杯。 2、如果购买的青汁粉,需要冲泡的话,不宜用热水冲饮,热水容易破坏青汁的营养成分,建议水温不要超过60度。 3、饮用青汁的话,也要注意要多喝水。 ….