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《黄帝内经》原文对“气血”是这样描述的：“人之所有者，血与气耳。”气不足则血不畅，血不畅则气不行。就是说气和血是人的根本所在，其他一切都围绕着气和血运行。气不顺就会血流不畅，人的健康就会出问题。怎么理解呢？

【龙德医学】认为，气与血是一对阴阳，是阴阳平衡相互转化的两个方面。《黄帝内经》所讲的气血平衡中的“气”与“血”，并非是西医里面所讲的呼吸中的空气和血管中的血液。而气是指推动营养物质在全身运行的一种动能，而血就是能够被人体利用的有活性成分的营养物质。

所以说，在身体的里面，气与血是一对阴阳，是可以相互促进和转化，就像是《心经》里面所讲的“色”与“空”的关系，“色即是空，空即是色，色不异空，空不异色”，它们也是一对阴阳的相互依存、相互转化。也就是矛盾的统一和互相转化，也就是说色在空里面，空在色里面，理解为就是空无限大无限大的时候，那物质自然就在空这里面了。而物质无限大无限大的时候，那物质自然就包含在了空里面了。这也就是宇宙的能量守恒定律，物质和能量是可以相互转化的，在这里物质即是色，能量即是空！

所以气血平衡也是【龙德医学】所强调的阴阳动态平衡一个具体表现！

营养物质的足量、均衡与否，它会影响到推动营养物质在全身运行的这种动能的强与弱，反过来推动营养物质在人体内运行的这种功能的强与弱又影响到了营养物质在身体内分布吸收和利用，所以说气血平衡，它是一对阴阳的动态平衡，是相互影响相互转化，对立而又统一的。

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第一课：《黄帝内经》的至高思想——“治未病”

第二课：《黄帝内经》的精神主线——整体养生观

第三课：黄帝内经里的四字真言——气血平衡

第四课：黄帝内经的常见病管理——管控三高

第五课：《黄帝内经》的日常用途——调理亚健康

第六课：《黄帝内经》的保健核心——四时养生

第七课：《黄帝内经》的养生根基——饮食之道

以上就是今天分享的内容，感谢您的阅读！

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