您的位置 首页 综合知识 为啥鸡蛋减肥效果好 yun 发布: 2023-09-09 00:01:00 评论关闭 鸡蛋里面的蛋白质含量非常高,能够起到降低食欲作用,而且吃完以后饱腹的感觉也非常强,能够达到一定减肥效果,蛋白质又能够让肌肉生长更好,可以让代谢水平也提高,肌肉含量高的话总消耗也会提高,所以能够达到辅助减肥作用。 ….