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喝柠檬水的禁忌-母婴知识

1.不宜空腹喝;柠檬中果酸含量比较高,空腹饮用过多,容易对胃部产生刺激,可能会对胃粘膜有一定的伤害。

2.柠檬水不宜泡的时间过长;虽然柠檬本身营养物质丰富,但是柠檬皮是一种挥发物质,带有苦味,泡久了容易出现苦涩的味道,影响柠檬水的口感。

3.喝柠檬水后建议漱口;因为柠檬中含有果酸和糖,饮用后不刷牙,容易使酸性物质残留在口腔内,长期可能会对牙釉质有一定的损害。

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