您的位置 首页 综合知识 芋头是水煮还是蒸-母婴保健 yun 发布: 2023-09-21 04:02:45 评论关闭 芋头可蒸可煮。 芋头最适合蒸煮,直接蒸煮到绵软后,营养价值保留的最充分。有人喜欢做拔丝芋头和油炸芋头片,其实都不是最好的吃法,因为芋头含淀粉多,而淀粉加油或加糖,可能会让人更容易发胖。 ….