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有收敛性的食物-常识

yun 发布: 2023-09-22 12:05:33 评论关闭

车厘子性温，食用过多体内燥热之气重，会加重肠道的燥热之气，降低肠道内容物排除的速度，有可能会便秘，再食用一些有收敛性的食物，会导致肠道收缩，增加排便难度。

有收敛性的食物有：石榴、李子、酸枣、五味子、葡萄、蒸苹果、竹笋、乌梅、生香蕉等。

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