您的位置 首页 综合知识 酵素果冻如何吃才正确-生活知识 yun 发布: 2023-09-23 20:01:17 评论关闭 一般来说,饭前半小时食用,可以增强饱腹感,利于节食。 酵素果冻中含有丰富的果胶、糖分、果酸,食用具有不错的饱腹作用,因此若是在饭前适当喝些,有利于增强肠胃的饱腹感,从而减少对正餐食物的摄入,起到一定节食减肥的作用。 ….