吃韭菜可以促进排便。
韭菜具保暖、健胃的功效,其所含的粗纤维可促进肠蠕动,帮助人体消化。不但可预防习惯性便秘和肠癌,还可将消化道中的某些杂物包裹起来,随大便排出体外,出现了消化不良或者是食欲不振的症状了,适当的吃一些韭菜,可以帮助有效的缓解病情,起到开胃消食的作用。
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吃韭菜可以促进排便。
韭菜具保暖、健胃的功效,其所含的粗纤维可促进肠蠕动,帮助人体消化。不但可预防习惯性便秘和肠癌,还可将消化道中的某些杂物包裹起来,随大便排出体外,出现了消化不良或者是食欲不振的症状了,适当的吃一些韭菜,可以帮助有效的缓解病情,起到开胃消食的作用。
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