适量吃就不会。

糯玉米也算是一种粗粮，长期食用并不会造成肥胖，因为一是因为糯玉米本身的热量就不高，长期适量的食用并不会造成热量过剩，也不会出现饿肚子的情况出现，二是因为糯玉米中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，同时也能够起到饱腹的效果，对于身体来说是非常好的，尤其是长期使用更加利于身体健康。

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