您的位置 首页 综合知识 喝青汁要注意啥 yun 发布: 2023-10-04 04:00:31 评论关闭 1、每天饮用青汁的量,最好控制在1-2杯,最多不宜超过3杯。 2、如果不是自己炸的青汁,而是购买的青汁粉,需要冲泡的话,不要用热水冲饮,因为热水会破坏其含有的活性成分,水温不要超过60度为好。 3、饮用青汁的话,也要注意要多喝水。 ….