您的位置 首页 综合知识 黑木耳能减肥吗-生活知识 yun 发布: 2023-10-04 08:01:21 评论关闭 吃黑木耳不能起到直接的减肥作用,但是木耳是热量较低的食物,在适合在减肥期间食用,木耳中还含有丰富的纤维素和植物胶原蛋白,在减肥期间适量食用木耳有助于促进胃肠道蠕动,还能促进身体中有毒物质的排出,从而有一定的辅助减肥的作用。 ….