可以吃，但是没有必要吃。

胖大海具有不错的药用价值，适当饮用具有清热润肺，利咽解毒，润肠通便等作用，但是在经过沸水浸泡之后，其药效基本已经溶于水中，泡散的胖大海是残留的药渣，基本没有什么太多药效了，因此泡散的胖大海可以吃，但是没有什么必要吃。

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