各位老铁们好，相信很多人对银花粥都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于银花粥以及银花粥可以治疗咽痛吗的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

百合可以煮粥吗

百合可以煮粥吗

百合可以煮粥吗，我们都知道百合，它的实用价值很高，非常有营养，用来煮粥还十分美味，是可以食用的，不会危害健康，值得大家信赖，下面一起来看看百合可以煮粥吗相关知识吧，希望对大家有帮助。

百合可以煮粥吗1

1、百合银花粥

百合银花粥比较适宜于肺热，内火旺盛，咽喉肿痛的人，可以生津止渴、消炎祛火，对于夏季火气旺盛的人比较适宜。主要做法是先将百合用冷水浸泡30分钟，同时将银花烘干后碾碎成末，然后将粳米洗净后加水煮粥，煮至浓稠之后加入百合在煮10分钟左右，最后加入适量白砂糖和银花粉末放入搅拌均匀即可食用。

2、百合绿豆粥

百合绿豆粥比较适宜于因夏季热病未愈，或者肺热咳嗽、失眠燥热等症状，可以清热解暑，消毒祛火，缓解咽喉肿痛，做法是将100克绿豆和适量粳米一起煮粥，同时将新鲜百合洗净用冷水浸泡2小时，待粥煮的’差不多之后将泡好的百合放入再煮10分钟之后加入白砂糖搅拌均匀后即可出锅。

3、百合莲子粥

百合莲子粥特别适合体虚、脾胃虚弱以及心烦失眠等病症的患者，当然，对于健康的人来说，也可以起到健脾养胃、安神助睡眠的功效。做法是将30克百合和25克莲子放入冷水中浸泡30分钟左右，然后将其和100克糯米一起放入砂锅内熬煮，直至完全熟烂之后加人少许白砂糖即可食用，夏秋季节食用更好。

百合可以煮粥吗2

润肺止咳

百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。

宁心安神

百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

美容养颜

百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。

防癌抗癌

百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。

解渴润燥

支气管不好的人食用百合有助改善病情。

滋补治病

百合有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱，神经衰弱等病大有裨益。

辅助疗养

百合在临床上常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等疾病的辅助治疗。

清火养阴

百合与冰糖、绿豆同煮粥、汤，可清火养阴。

黄芪银花粥 ,莲子龙眼肉薄荷粥,参芪山药杞子粥等1

配料：太子参60g，生黄芪40g，淮山药40g，枸杞子30g，粳米50g。

制法：将太子参、生黄芪切成薄片，将淮山药打碎，将粳米洗净，一并放入砂锅内，放入1000ml水（清井水更好）。煮至米烂粥成。

服法：佐餐食用，分2次服完。

运用：此膳能健脾，补肺，益肝肾。慢性支气管炎、肺气肿所致的活动后气短，咯痰量多者可选用。莲子龙眼肉薄荷粥 配料：莲子50g，龙眼肉40g，薄荷叶30g，粳米50g。 制法：将配料放入砂锅内，放入1000ml水，煮烂成粥。 服法：佐餐食用，分2次服完。 运用：本膳能补脾肾、清暑热，平素大便溏薄，腰膝酸软者可选用此膳。太子参60g，生黄芪40g，淮山药40g，枸杞子30g，粳米50g。此膳能健脾，补肺，益肝肾。慢性支气管炎、肺气肿所致的活动后气短，咯痰量多者可选用。

山楂菊花银花粥要怎样 *** ？

山楂菊花银花粥：材料：白米粥适量，山楂酱、菊花晶、金银花露各1匙。

操作：将山楂酱、菊花晶、金银花露一起加入白米粥内，搅匀即成。

功效：清热平肝，活血化瘀。适宜于高血压或冠心病病人服食。

豆腐浆粥：材料：豆浆汁500毫升，粳米50克，砂糖或细盐少许。

操作：将以上各味同入沙锅，煮至表面有粥油为度。每日早晚餐，温热服食。

功效：补虚润燥，适用于动脉硬化、高血压、高脂血、冠心病及体弱患者。

食百合有什么好处

百合具有养心安神，润肺止咳的功效，特别适合养肺、养胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者，一些心悸患者也可以适量食用。但由于百合偏凉性(但并不寒)，所以果真了得建议胃寒的患者少用。冬季到来，需要润肺、养胃的人越来越多。百合可清心润肺、安神定志，很适合被失眠困扰的人食用。

百合的9大功效

1、润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。

2、宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

3、美容养颜：百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。

4、防癌抗癌：百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。

5、解渴润燥：支气管不好的人食用百合有助改善病情。

6、滋补治病：百合有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱，神经衰弱等病大有裨益。

7、辅助疗养：百合在临订上常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等疾病的辅助治疗。

8、有治疗郁热型胃痛的功效。

9、清火养阴：百合与冰糖、绿豆同煮粥、汤，可清火养阴。

养生食谱

1、百合银花粥

【用料】：百合50克，洗净；再取银花10克，焙干为末备用。

【做法】：先将100克粳米淘净，煮至粥浓稠时再放百合煮10分钟，起锅前放入药末及适量白糖即可食用。

【功效】：清热消炎、生津解渴。适合于咽喉肿痛，易于“内火”旺盛的人群。

2、绿豆百合粥

【 *** 】：绿豆100克、粳米或糯米适量，加水适量煮熟，再加入50克洗净的鲜百合略煮片刻即可。

在食用之前，加入白砂糖或者冰糖调味。

【功效】：清热解毒、利水消肿。适用于咽喉干咳、热病后余热未尽、烦躁失眠等症的治疗。

3、清蒸百合

【 *** 】：鲜百合适量洗净，蒸熟食用。

【功效】：益气养阴润肺。适合肝炎、胃病、贫血、体虚等症。

4、蜜汁百合

【 *** 】：百合60克，蜂蜜30克放碗内拌匀，锅隔水蒸熟食用。

【功效】：滋润心肺，润肠通便。百合、蜂蜜两者同适用于秋冬肺燥咳嗽咽干、肺结核咳嗽、痰中带血、老年人慢性支气管炎干咳及大便燥结等症。

夏季多雨闷热又潮湿 祛湿解暑的食物来调理

夏季天气炎热，多雨闷热又潮湿，容易导致伤暑和脾湿的情况出现。因此在饮食方面，要多吃具有祛湿解暑的食物来调理。

一、藿香冬瓜排骨汤

主要功效：解暑、化湿、和胃。

材料：鲜藿香25克、薏米50克、冬瓜750克、排骨300克、生姜适量（3~4人量）。

烹调 *** ：藿香叶、薏米洗净备用，冬瓜洗净切块（更好保留瓜皮），排骨切块汆水去掉血污，生姜切片，在锅中放入清水1.5升，将排骨、薏米、生姜放入锅中，武火煲开后改文火继续煲0.5小时，然后放入冬瓜继续煲20分钟，最后放入藿香叶、食盐稍煮2~3分钟后起锅食用。

二、白扁豆粥

白扁豆20克，粳米60克，山药150克，红枣10克，加水煮粥，调入白糖食用。本品具有健脾补中的作用，适用于小儿营养不良、食欲不振、体弱消瘦等症。

三、二豆粥

白扁豆50克，绿豆50克，粳米100克，白糖少许。取白扁豆、绿豆、粳米淘净同煮成粥，佐餐温热食用。清暑和中，适宜于小儿暑湿脾胃失和吐泻烦渴者。

药用验方

香薷饮（《局方》）：香薷5克，炒白扁豆15克，厚朴5克，水煎服。主治暑天肠胃型感冒、暑热头痛、寒热烦躁、口渴欲饮、心腹疼痛、纳少吐泻等症。

四、解暑凉茶

准备3克绿豆，10克菊花，10克麦冬，10克双花，10克石斛，15克山楂，一起泡茶后饮用，能够祛湿和解暑。

五、莲子绿豆粥

准备20克莲子，50克绿豆，100克粳米。一起煮成粥之后食用，可以解暑和健脾。

六、冬瓜炖鸭

准备500克冬瓜，500克鸭肉，30克芡实，30克薏米仁。先把鸭肉和芡实、薏米仁一起炖煮后，再加入冬瓜，等到鸭肉熟了之后就可以食用。可以健脾和利湿。

七、银花粥

准备30克银花，煎水后取出药汁150ml，再用50克粳米，加入300ml的清水，一起煮成粥，在早上和晚上的时候服用，能够有效预防和治疗中暑。

八、荷叶粥

准备一片新鲜的荷叶，洗干净之后切碎，然后放在纱布袋里，加水煎煮，取出药汁150ml，然后加入100克洗干净的粳米，加入150ml的清水，适量的冰糖，煮成粥后，在早上和晚上食用。荷叶具有清热解暑、降低血压、减肥、消烦止渴的作用，和冰糖、粳米一起烹饪食用，是很好的清热解暑食疗方。

九、砂仁白术猪肚汤

主要功效：温中健脾化湿。

推荐理由：预防湿气中阻及虚寒性胃痛。

材料：砂仁3粒、白术10g、猪肚100g、生姜适量（1-2人量）。

烹调 *** ：药材冲洗干净；猪肚处理后切细条状，汆水。炖盅内加入除砂仁外所有材料，加水9分满，武火炖15分钟后改文火炖40分钟，加砂仁炖煮约10分钟至有香气飘出，加适量食盐调味，吃肉喝汤。

OK，关于银花粥和银花粥可以治疗咽痛吗的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

….