生菜粥怎么做好吃「生菜粥」

大家好，关于生菜粥很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于生菜粥怎么做好吃的知识，希望对各位有所帮助！

生菜粥的做法窍门

江米和大米各半淘洗干净，浸泡半个小时，我是早晨出门运动的时候泡上，运动完毕回家煮粥

步骤2

感觉米汤浓稠时，调入适量食盐，不用太多，微微有咸味即可，按自己的口味放入胡椒粉，滴入少量香油

步骤3

淘洗干净的生菜切丝，在粥煮好的时候，放入锅内，稍微煮一下，即可关火食用

生菜白粥

材料:

生菜15-30克洗净切碎备用，

白米50克，姜丝3—5克，海盐适量（用海盐是因为天然海盐含有人体需要的六十多种微量元素，比纯白盐要营养，不过要是优质无污染的海盐才健康），水1500毫升，体质虚弱寒凉的加瘦猪肉50克，

做法:先煮白米粥，如要加瘦猪肉一起与白米同时煮，煮到水开米开有米香味就可添加生菜碎，加姜丝，再煮一分钟就可以関火了，因为生菜很快熟，煮过头就会发黄味道不理想营养物质也会被高温加热破坏走失，最後加海盐调味即可

1、主料：生菜适量，鱼丸100g，大米100g。

2、调料：食盐适量，调和油适量。

3、首先把生菜，鱼丸洗干净。

4、然后将生菜、鱼丸切碎。

5、提前两个小时将适量的大米洗干净然后加水加少量的油和盐浸泡。

6、待大米浸泡两个小时候开始下锅煲粥。

7、将粥煲好后，加入切好的蔬菜和鱼丸，翻滚几分钟，然后加入少许盐调味即可。

好了，生菜粥的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于生菜粥怎么做好吃、生菜粥的信息别忘了在本站进行查找哦。

….