大家好，今天本篇文章就来给大家分享白何首乌的药用价值与禁忌，以及白首乌和何首乌的毒性对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

何首乌的功效和禁忌

我之一次看到何首乌是十几岁时，那时爸爸从山里回来，拿着几个黑黑的奇形怪状的东西。然后告诉我说是何首乌。那是我之一次认识这个黑东西，种在花池里。第二年长出很多形状没见过的叶子。那时家里还养着鸽子，看到鸽子没事就去啄叶子，后来被表哥用一顿酒给捞走了，他媳妇掉头发，有白头发，可半个月再见就一头黑发了。

后来知道何首乌主要的作用是补肾益精，用于肾阳虚，肾阴虚，腰膝酸软，关节疼痛、早泄、须发早白、老年便秘等。

现代研究显示，何首乌还具有降血脂、抗衰老、抗氧化、促进黑色素生成、抗炎、抗肿瘤、促成骨细胞增殖等作用。

中药材相关书籍的记载中,通常出现的是首乌而不是何首乌,人们用来泡酒的也是首乌。二者是同一种物质,何首乌是首乌的学名。生何首乌和制何首乌的价值完全不同。生何首乌是指刚从藤上摘下来的新鲜的根茎。经过炮制以后就成了制何首乌。两者在功效上也出现了很大的差异。制何首乌因为经过高温或着风干等手法去除了首乌的水分,这种经过特殊处理的何首乌的价值和精华更加集中,通常在中医中作为补肝肾和增强筋骨的药材。

何首乌泡酒的功效

1、何首乌能够补肝肾,服用之后可以强健筋骨、乌须发,有养血、补肝、益肾、祛风、降脂的功效。

2、何首乌内含有多种美容功能因子,能生发乌发、祛斑除皱、 *** 肌肤、延缓衰老。

3、还能有效的促进激发身体的造血功能,同时还具有降血脂的功效。

4、还能够影响身体中的内分泌系统,可以润肠通便,而且对于肝脏有着非常不错的保健作用

何首乌应注意

有何首乌过敏史的人，禁止服用。

大便溏泄者、有湿痰者，谨慎服用。

有肝脏疾病的人，谨慎服用。

正在服用四环素、青霉素、制霉素、保泰松等药物，请务必提前告知医生。

孕期慎用，哺乳期女性服用前，请务必咨询医生。

何首乌正常用量是10-15克，用三两属于超量服用，对于身体是有害的。

还有一点，何首乌人工种植发土黄的颜色，而野生或者常年生长的何首乌表皮是黑色的。

介绍一下何首乌的食用禁忌与用途

何首乌具有补肝肾，益精血，乌须发，生发，强筋骨之功效。主治精血亏虚，头晕眼花，须发早白，腰酸脚软，遗精，崩带等证。《本草备要》记载：“补肝肾，涩精，养血祛风，为滋补良药。”《开宝本草》云：“益气血，黑髭鬓，悦颜色，久服长筋骨，益精髓，延年不老。”

你可以这样，上锅蒸，完了再晒，反复9次，直接、吃掉

制何首乌的功效和作用及禁忌 制何首乌有什么功效和作用及禁忌

1、何首乌的功效与作用：

（1）何首乌治头发早白：何首乌有治头发早白的作用，可以用25克何首乌、15克梧桐籽、15克黑芝麻、25克熟地这四味中药用水煎服，代茶饮用。

（2）何首乌治伤寒头痛不可忍：何首乌有治伤寒头痛不可忍的作用，可以用15克何首乌、30克去根节麻黄、30克石膏、9克干葛这四味中药混合后共同研为细末，每次用6克药粉与1片姜加水50毫升，共同煎煮至40毫升后趁温服用。

（3）何首乌治疟疾：何首乌有治疟疾的作用，可以用15克制何首乌、12克炒白术、12克人参、12克当归这四味中药混合后用水煎煮，在饭后服用。

（4）何首乌治肝肾阴虚型男性更年期综合征：何首乌有治肝肾阴虚型男性更年期综合征的作用，可以用1对猪肾剖开，剔去筋膜臊腺，洗净切片后与30克何首鸟共置沙锅内，加水加100克小米煮为稀粥，调味服食，每日1剂。

2、何首乌的副作用、禁忌、注意事项：在使用何首乌时，可以单独使用何首乌，也可以搭配当归、熟地黄、酸枣仁、枸杞子、菟丝子、桑椹子、黑芝麻、杜仲、人参、陈皮、煨姜、夏枯草、土贝母、防风、苦参、薄荷、肉苁蓉、火麻仁等中药来使用，大便溏泄人群忌服何首乌；有湿痰人群不宜何首乌；何首乌忌铁器。

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