市场上牛肉怎么做牛扒的

可以，但看你的接受程度。首先，市面上的绝大多数牛排连锁店、以及楼下所提到的超市冰柜里头卖的牛排，大多都是用国产牛肉，也就是菜场平常吃的牛肉。黄牛、水牛。其次，国产牛肉有个致命缺点，品质都很差。。无论你几成熟，都咬不动。想象下中国菜，牛肉不是炖烂就是切薄片。再者，那么市面上的那些超市冰柜货，连锁店的货色为何很嫩呢？因为国产肉＋大量XX酸钠＋嫩肉粉。所以你无论怎么煎，换谁来煎都很嫩。味道呢？用黑胡椒汁掩盖。再看配料，酱油味精统统扯淡。最后，老外吃的靠谱牛排，其实90％靠的是牛肉本身品质。并且很少会用那么喧宾夺主的黑胡椒汁。建议你考虑Wagyu BEEF或Angus BEEF。前者入口即化，后者奶香四溢，不是国产牛肉能比的。甚至不夸张的说，可能你尝到都会怀疑自己吃了那么多年的牛肉到底是个啥。这类牛肉可以某宝或者批发市场买，外头吃的话一般就高档的西餐0了。

适合做牛扒的肉

自己做牛排时建议买牛里脊肉、牛小排或者牛的胸腔左右两侧，含肋骨的部分，这部分的肉质比较鲜嫩多汁，比较适合自己在家做牛排。不建议选择活动比较发达的部位。

若想要嫩度比较高的部位，建议选用牛脊部位的肉质。若想要偏肥、肥瘦均衡的部位，建议选用牛外脊即牛的腰椎部位。若想要肉质相对结实且肥肉偏多的部位，建议选用牛的前胸肋骨的部位。

市场买的牛肉怎么做牛排

自己买的牛肉是切不出牛排的，要买牛排才可以顺着肋条切成段。

市场上牛肉怎么做牛扒的视频

牛里脊500g ，去筋切3mm的片

步骤 2

切

步骤 3

水

步骤 4

碱

步骤 5

盐

步骤 6

三者混合

步骤 7

加牛肉搅拌两分钟，使其吃水

步骤 8

加牛肉粉

步骤 9

加辣椒粉

步骤 10

手揉

步骤 11

加辣椒油

步骤 12

搅拌两分钟

步骤 13

倒入色拉油不用搅拌，直接封保鲜膜，冰箱冷藏20分钟，冷藏后取出撒芝麻，就可以涮火锅了。海底捞官网视频的截图，涮五分钟就可以吃

扒牛肉怎么做?

扒牛肉条材料：牛肉500克。调料：葱、姜、盐、绍酒、大料、香 油、水淀粉各少许。做法：

1. 牛肉洗净入沸水锅中焯透，捞出控水。

2. 锅内加清水放入牛肉、葱段、姜 片，大火烧沸后撇去浮沬，盖上锅盖，用 小火焖煮3小时至熟，捞出晾凉。

3. 牛肉切细条，整齐码入碗内，加 酱油、盐、绍酒、葱段、姜片、大料及煮 牛肉的原汤，上蒸笼大火蒸20分钟取出， 去大料、葱姜，滗出汤汁，牛肉扣入平盘 内。

4. 蒸牛肉汤倒入炒锅内，加酱油烧 沸，用水淀粉勾芡，淋香油，烧在牛肉上 即可。功效：富含蛋白质、铁等，对胎儿生 长发育及孕妇贫血调养大有裨益。

市场上牛肉怎么做牛扒的图片

主料:牛排100g，西兰花10g，鸡蛋1个，圣女果1个；

辅料：黄油6g，黑胡椒酱4g，盐1g

做法：

1、锅里倒黄油；

2、黄油煎至融化后，加入自然解冻的牛排；

3、煎到2面都成熟之后，加上黑胡椒酱；

4、西兰花用开水焯熟，牛排出锅之后，洒上一点点盐；

5、在锅里煎鸡蛋，洒一点点盐；

6、最后就可以起锅摆盘了。

新鲜的牛扒怎么做

用料

牛肉 1.5斤

牛排调味酱 适量

鸡蛋清 1个

玉米淀粉 适量

碱（食用小苏打） 适量

橄榄油 适量

牙签（或尖头） 2根

做法步骤

步骤 1

牛肉（此为里脊）切成小拇指厚度～刀背脊竖向+横向剁一剁，再用牙签扎一扎！断筋肉松，易腌透和煎熟～? ⚠️牙签注意别折在肉里！ ⚠️我是误加了食用小苏打（碱），网上讲碱断组织，使其肉嫩。所以如果你要尝试，在此步骤后加入适量食用小苏打，腌制片刻～然后腌制前，一定要清水洗净，否则肉苦！ ⚠️水洗肉肯定使其肉汁减少，但碱一定要洗，望知！

步骤 2

家中的牛排调味酱?，主要成分：蒜末?，黑胡椒粒，浓缩番茄酱?，盐，白砂糖等。如果家中没有调味酱，适量加入上述成分，味道应该也不错?！

步骤 3

我一共切了10片牛排?！倒入调味酱，玉米?淀粉，鸡蛋?清，抓匀！最后倒入橄榄油，再次抓匀腌制！

步骤 4

吃不完的装袋放入冰箱，尽快解决！

步骤 5

小火煎至两面成熟！肉嫩！如果冷冻后的牛排，解冻后煎时，注意水遇油会嘣～?

牛扒用什么肉

1、先讲牛排的取出部位： 牛排的取出部位不同，则有不用的名称及烹调方式。 2、 牛小排：牛的胸腔左右两侧，含肋骨部分。肉质鲜美，有大理石纹。适合用以烤、煎、炸、红烧。 3、 带骨沙朗：牛的肋脊部。运动量小，肉嫩且油花均匀，可做牛排、蒸牛肉、火锅片或做铁板烧也相当适宜。 4、沙朗：牛的后腰脊肉，肉质嫩，含油花，适用于牛排。 腓力：牛的里肌肉（即腰内肉），运动量少，且肉质最嫩，可用以做牛排或铁板烧。 丁骨及纽约克牛排：牛的前腰脊肉的部位。

菜品特色： 1、英文STEAK一词是牛扒的统称，其种类非常多，常见的有以下四种: 2、TENDERLOIN(嫩牛柳，牛里脊)，又叫FILLET(菲力)，是牛脊上最嫩的肉，几乎不含肥膘，因此很受爱吃瘦肉朋友的青睐。由于肉质嫩，煎成3成熟、5成熟和7成熟皆宜。 3、RIB-EYE(肉眼牛扒)，瘦肉和肥肉兼而有之，由于含一定肥膘，这种肉煎烤味道比较香。食用时不要煎得过熟，3成熟最好。

普通牛肉能做牛扒吗

菲力牛排（嫩牛柳，牛里脊）

是牛脊上最嫩的肉，几乎不含肥膘。由于肉质嫩，很受爱吃瘦肉朋友的青睐。

食用技巧：煎成3成熟， 5成熟和7成熟皆宜。

肉眼牛排

牛肋上的肉，瘦肉和肥肉兼而有之，由于含一定肥膘，这种肉煎烤味道比较香。

食用技巧：不要煎得过熟，3成熟最好。

西冷牛排，沙朗牛排（牛外脊）

牛外脊上的肉，含一定肥油，在肉的外延带一圈呈白色的肉筋，总体口感韧度强，肉质硬，有嚼头，适合年轻人和牙口好的人吃。

食用技巧：切肉时连筋带肉一起切，另外不要煎得过熟。

T骨牛排

亦作丁骨，呈 T 字型（或「丁」字型），是牛背上的脊骨肉。T型两侧一边量多一边量少，量多的是西冷，量稍小的便是菲力，中间被肋骨隔著。注释：此种牛排在美式餐0更常见，由于法餐讲究制作精致，对于量较大而质较粗糙的T骨牛排较少采用。

扩展资料：

黑椒牛排做法

用料

牛排、盐、黑胡椒粉、油、黄油、红酒。

1.超市里买好一点的牛排，注意不要买腿肉或腱子。推荐眼肉，肥一点的好吃。初学者也不要买T骨之类带骨头的，不容易做。不需要太贵的，美国这边5刀一磅的已经很好了，10刀的可以熟练后再买。

2.拿刀背把牛肉断筋，随便敲就好了，这步不是重点，敲薄了容易熟，而且感觉更大。

3.腌制：牛排上洒盐、黑胡椒粉、抹上油，腌制一小时或以上。腌制后的牛排，表面油光发亮，可以入锅了。

4.一面煎完换一面，翻一次就够了，不用翻来翻去。时间要自己把握了，大火1分钟左右，或者表面有焦黑了就可以翻。

市场上牛肉怎么做牛扒的好吃

菜场买的牛肉是能做牛排的，具体做法如下：

用料：牛排150g、黄油25g、小土豆200g、洋葱半个、鸡蛋1-2g、西兰花100g

1、首先先把土豆洗干净，再去皮，也可以不去。

2、放在小锅里，加水，再放一勺盐，煮到八分熟捞出。

3、西兰花用开水烫五分钟，然后倒掉热水，冷水浸泡5分钟降温。这样西兰花颜色会比较漂亮，也很清脆爽口。

4、然后把洋葱洗干净，再用刀切好，放在一旁待用。

5、接下来准备好黄油、牛排、蔬菜和鸡蛋（食材尽量挑选新鲜的）。

6、把电火锅的开关开到中大火，一开始不要开到最大。

7、防止温度太高后面黄油很快就糊掉，放入黄油，黄油开始迅速融化。

8、然后再放入牛排和切好的洋葱，开中大火开始煎。

9、打入一个或者两个鸡蛋，然后把牛排翻面，放入煮好的土豆和西兰花。

10、最后撒上细盐和黑胡椒碎即可开吃（牛排煎好需要立马取出吃，不然锅内余温会吸干牛排水份，牛排就不嫩了）。

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