大家好，小张来为大家解答以下的问题，一片全麦吐司的热量是多少大卡，一片普通吐司的热量是多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：所谓吐司，其实就是指吐司面包。

2、一片普通的吐司重约10克，含热量80卡，属于高热量食物。

3、这种吐司主要是用全麦面粉做的。

4、
它含有大量的膳食纤维、维生素C、蛋白质和钙离子。

5、渗入体内，不仅能促进新陈代谢，还能滋养神经，加速体内废物的排除。

6、但需要注意的是，吃多了容易导致腹胀，所以不建议吃太多。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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