牛肉牙签肉的做法

牙签肉可以是鸡肉，羊肉，牛肉。制作：鸡肉买回来后，清洗干净，把它切小块，盛碗里，放葱，姜，奥尔腌料35克，碑酒35克，品牌不同，用料也不一样，自己掌握，搅拌匀，盖保鲜膜，腌制二个小时以上，放冰箱冷藏会更好。

拿出来后加入玉米淀粉一匙，面粉一匙，搅拌均匀。拿牙签穿肉，每个上边穿二到三块肉。

起锅烧油，五成热下牙签肉，定型后翻动，二至三分钟捞出，然后油温灯光热复炸30秒左右即可。完毕

牛牙签肉的做法大全图解

牛B点的：雪山卧虎（米饭白色的-雪山 牙签肉-卧虎）

通俗易懂的：牙签肉做盖饭

简单的：盖饭

牛肉牙签肉的做法家常做法

工艺：炒

口味：香辣味

时间：<10分钟

热量：较低热量

配料：

烹饪步骤：

1.牛肉切片，注意不要切的过大，最好跟大拇指差不多的宽度，葱、姜、蒜切碎

2.牛肉用白糖、料酒、葱、姜、水抓匀，腌上10分钟，然后用牙签串起来

3.把白芝麻与孜然焙干，接着用擀面杖擀成粗粒备用

4.起锅放油，煸香葱、姜、蒜

5.牛肉入锅煸炒

6.加入食盐，蚝油

7.炒至牛肉干身，下大蒜粉

8.放入辣椒粉

9.临出锅的时候，把之前焙香的芝麻与孜然碎洒上去

10.翻匀出锅

烹饪小贴士：

孜然最好是事先用干净无油的锅煸香，然后用擀面杖碾的稍稍爆裂，这样孜然的香气就充分释放出来了蒜有两种方法，一种是到超市直接买一种叫大蒜粉的，最后洒在上面，还有一种是小火把蒜茸炸至金黄焦香，最后与牛肉一起炒制，两种都是蒜香十足，只是方式略有不同，可以任意选择一种个人觉得这样的牛肉，吃的就是那个干香，所以在煸炒的时候，注意一下火候，煸的干香些，味道会更棒，当然也要注意火候，不要过干，那就失去嚼牛肉的快感喽

牛肉牙签肉的做法大全

做法一

食材准备

主料：羊腿肉300克、干辣椒100克、

辅料：花椒1汤勺（15克） 蒜末1茶勺（5克） 姜末1茶勺（5克） 葱花1茶勺（5克）

调料：孜然粉1汤勺（15克）、料酒2汤勺（30ml）、 酱油2汤勺（30ml）、盐1茶勺（5克）、白砂糖1汤勺（15克）、 淀粉2汤勺（30克）

制作步骤

1.羊腿肉洗净擦干水分，再切成3cm长，3cm宽，0.5cm厚的小片。干辣椒用剪刀剪成3cm的小段。

2.取200ml的清水倒入锅中，再放入花椒（1茶勺，5克），用中火煮制5分钟，制成花椒水，晾凉待用。

3.在羊肉片中调入花椒水，孜然粉，淀粉，白砂糖，酱油，盐和料酒，搅拌均匀后再腌制20分钟。然后将每片羊肉反复重叠数折，用1枚牙签穿起。

4.中火烧热油锅中的油，待烧至6成热时将牙签肉放入，用大火迅速炸至羊肉翻白断生，再捞出沥干油份。

5.锅中留低油，烧热厚放入干辣椒段，剩余的花椒（10克），葱花，姜末和蒜末爆香，随后放入牙签肉翻炒均匀（约2分钟）即可。

做法二

食材准备

主料：猪肉300克

调料：色拉油适量、食盐适量、生抽适量、淀粉少许、花椒粉适量、孜然适量、辣椒粉适量

制作步骤

1.肉切合适大小的块，加生抽，盐，花椒粉用手抓匀，腌制30分钟。然后加入淀粉拌匀，用牙签串起。炸锅里热油

2.约7-8成热时，放入串好肉中火炸至外表微黄，捞出放在吸油纸上吸一下油，然后撒上孜然粉和辣椒粉即可（油炸时间长短和炸的程度看自己，喜欢嫩的就少炸一会，喜欢焦的就多炸一会。也可以用葱姜蒜等炝锅，把炸好的肉放入再炒一下，这样有更丰富的味道。但我更喜欢干炸，所以出了油锅直接撒了粉即可。

做法三

食材准备

主料：猪里脊肉300g、

辅料：白糖4g、盐5g、料酒6g、淀粉3g、酱油6g、烤肉料25

牙签肉

制作步骤

1.准备好主要材料。（猪里脊肉，牙签，烤肉料没有的同学可以换成烧烤料）

2.牙签数根，用开水烫下。

3.将里脊肉洗净后切成小块，加入上述调料。（除淀粉外）

4.充分搅拌均匀后腌渍15分钟左右入味。

5.腌渍好后再加入少许淀粉，搅拌均匀。

6.用牙签串起来。

7.锅内油烧热后，把肉串放入炸。

8.炸至肉的表变稍稍变黄即可捞出控油

牙签牛肉怎样做

用料

主料

牛里脊肉400克

调料

姜1片

蒜2瓣

干辣椒2个

料酒1茶匙

生抽1茶匙

淀粉1茶匙

黑胡椒粉1小撮

孜然粉1茶匙

植物油适量

孜然牙签牛肉的做法

1.牛里脊肉切薄片

2.用料酒、生抽、干淀粉和黑胡椒粉抓匀腌制20分钟

3.腌制牛肉的时候，把姜和蒜都切末，干辣椒剪成小段

4.把腌制好的牛肉片用牙签一片片分别串起来

5.小锅中倒稍微多点油，中火烧热到筷子插入会冒泡

6.把串好的牙签肉分次放入油锅中，转中小火，炸到肉边缘颜色变深

7.全部炸好捞出，用厨房纸巾吸去肉表面多余油份

8.小锅中的油倒出，只留一点点，把姜蒜末爆香后倒入干辣椒爆香

9.倒入炸好的牙签牛肉，翻炒几下后，撒孜然粉，炒匀即可出锅?

烹饪技巧

1、牛肉可以事先放冰箱冷冻半小时再切，就能切的又薄又均匀；

2、用小奶锅这类小锅来炸，省油又不会溅的到处都是；

3、炸肉的时间控制好，炸的时间太长，肉太老就不好吃了；

4、炸完肉的油放一边沉淀一下，可以用来炒蔬菜，但不建议用这个油再去炸其它食物了。

牛肉牙签肉的做法家常做法窍门

辣椒粉。

牙签肉做法：

牛肉逆纹理切成2cm左右的长条，加入2克小苏打、1勺料酒、1勺淀粉、半勺蚝油、3勺生抽、半勺老抽、3克胡椒粉拌匀，最后再倒入1勺油，抓拌均匀，腌制20分钟。

腌制好的牛肉用牙签串成串，锅中热油，下入蒜末炒至金黄，倒入牛肉串大火翻炒至牛肉变色，加入香脆椒炒出香味，撒入1勺白芝麻、1勺孜然粉、1勺辣椒粉、葱花炒匀后即可出锅。

牛肉牙签肉的做法视频

牙签牛肉

用料

牛肉 半斤

牙签 适量

辣椒粉 适量

米酒 2勺

芝麻 适量

生抽 3勺

料酒 3勺

黑胡椒粒粉 1勺

牙签牛肉的做法

牛肉切成薄长条，然后用生抽、料酒、黑胡椒粒磨的粉腌制半小时，我用了生抽全程无需再用盐，生抽里的盐味足够了，腌制期间选好牙签，然后用沸水煮2分钟消毒，再用牙签把牛肉串好

锅里热半锅油，把牛肉丢进去炸，炸至牛肉变深色变硬就可以捞出锅了

锅中留刚才3分之一的热油，关火放辣椒粉炒辣椒油，这时油是热的如果不关火辣椒粉肯定糊，然后把牛肉倒进锅开始拌炒，炒勺后放些芝麻和米酒，不喜欢米酒的可不放

牛肉牙签肉的做法窍门窍门

将牛肉切块，碗中放葱、生姜、料酒，揉成葱姜水，牛肉上放盐、葱姜水、干淀粉，抓匀腌二十分钟，牙签煮两分钟消毒，将牛肉串牙签上，锅油热，加牛肉炸两分钟，牛肉变色捞出，升高油温，复炸一遍牛肉，炸好盛出，倒入底油，加辣椒碎、辣椒面炒香，加自然粉，加牛肉翻炒，加盐、白糖、白芝麻、花椒油、香油翻炒就可以了。

牙签牛肉的做法肉的做法

王刚牙签牛肉的做法

【材料】：牛肉 250克、干辣椒 适量、蒜5瓣、姜 适量、蚝油 1汤匙、生抽 1汤匙、孜然 1茶匙、淀粉 2茶匙、盐 半茶匙、葱 适量

【做法】：1、把牛肉冲洗一下沥干水，先切片薄片，再切成条；

2、把牛肉放入碗内，放入淀粉，磨一点姜蓉进去，放入半茶匙盐，淋上一点花生油抓匀腌制三十分钟；

3、大蒜剁碎，干辣椒剪碎，切好葱花；

4、把腌制好的牛肉用牙签串起来；

5、先烧一锅水，水开后倒入牛肉串，水再次沸腾后立刻捞起，煮牛肉的时间不要超过1分钟，这样牛肉才嫩，煮好后捞起沥水备用；

6、锅内放入适量油，放入蒜蓉炒香；

7、再放入辣椒翻炒一下，然后放入蚝油和生抽翻炒均匀，炒好后关火；

8、倒入牛肉串，撒上孜然粉，翻拌均匀；

9、最后出锅时撒上葱花即可。

牛肉牙签肉怎么做

【所需食材】：

西葫芦一根、淡干虾皮适量、鸡蛋三个、食盐适量、蚝油适量、绵白糖少许、十三香少许、普通面粉适量，食用油少许。

【烹饪过程】：

1、先把需要的食材准备一下，将鸡肉冲洗干净，将血水冲掉之后，放在容器中备用。

2、将鸡胸肉上面的一层筋膜撕掉，然后将鸡胸肉切成小块，将准备好的生姜切成丝，大葱切段，大蒜切成末。

3、准备好的鸡胸肉冲洗干净之后放入碗中，加入葱姜和料酒。

4、再加入一些生抽、老抽和蚝油，用量不用太多。

5、加入白糖、黑胡椒粉以及食用盐和淀粉，将它们与鸡胸肉混合均匀之后，腌制半个小时左右。

6、腌制好的鸡胸肉用牙签串好，然后准备一个平底锅，将腌制好的鸡胸肉放入平底锅中煎制出油，将鸡肉煎制变色之后，将鸡肉盛出来备用。

7、在锅中倒入适量的食用油，然后将煎制好的鸡胸肉倒入锅中翻炒一下，翻炒出香味的状态，加入适量的孜然粉，喜欢吃孜然口感重一些的就多加入一些，翻炒均匀。

8、在锅中加入适量的烧烤料和辣椒粉，能吃辣的可以多放入一些，再加入一些白芝麻继续大火翻炒均匀，将鸡肉炒制微微发焦会更加好吃。炒制好的牙签肉盛出来就可以食用了。

【烹饪窍门】：

1、不喜欢吃鸡肉，还可以用猪肉来制作鸡肉，或者牛肉，自己喜欢吃什么， 就加入什么。

2、炒制的时候一定要用大火，这样可以让牙签肉的肉质比较鲜美多汁。

3、出锅前可以再撒入一些孜然和白芝麻，增加口感和进行装饰。

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