脾胃虚寒者不宜吃

凉薯是一种性质寒凉的食物，脾胃虚寒者不宜过多食用，否则更会加剧体内寒气的聚集，损伤脾胃阳气而加重不适。

糖尿病患者不宜吃

凉薯中含有较为丰富的糖分及淀粉，糖尿病患者若是食用过多，则可能会导致血糖波动或者血糖水平升高而引起不适，因此一般不建议糖尿病患者食用凉薯。

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