1. 乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶

牛奶中乳糖含量较高，要在消化道乳糖酸的作用下分解为半乳糖和葡萄糖，才能被人体吸收。但是有些人的体内由于严重缺乏乳糖酸，所以摄入人体内的牛奶中的乳糖无法转化为半乳糖和葡萄糖供小肠吸收利用，而是直接进入大肠。就会造成腹胀、腹痛、腹泻等症状。

2.过敏体质的人

某些过敏体质的患者喝了牛奶容易发生腹痛、腹泻，有时也可发生荨麻疹、哮喘、鼻炎等。这类人不适合睡觉前喝牛奶。

3.胃肠疾病患者

牛奶比普通食物更能促进胃酸分泌，从而加重和诱发消化道疾病。所以患胃及十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等胃肠疾病的人最好不要晚上睡觉前喝牛奶。

4.肾结石病人

人在睡眠之后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，可使尿液变浓。睡前喝牛奶2～3小时后，是奶中钙通过肾脏排出的高峰，此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，易患结石。

5.胆囊炎和胰腺炎患者

有些牛奶中含有丰富的脂肪，其消化有赖于胆汁和胰腺酶的帮助，所以胆囊炎和胰腺炎患者如果晚上睡觉前喝牛奶容易加重病情。

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