您的位置 首页 综合知识 核桃一天吃几个合适 yun 发布: 2023-09-16 16:04:10 评论关闭 一天吃3-5个核桃最好。 核桃是非常好吃的食物,并且营养丰富,有有健胃、补血、润肺、养神等功效。常吃核桃能使人气血足,头发黑,精神好,筋骨有力、大便通畅等很多好处。 ….