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喝红豆薏米粥减肥吗

yun 发布: 2023-09-17 08:02:51 评论关闭

适当的吃一些红豆薏仁对减肥是有一定作用的，每天可以适当吃一些，对于肠胃功能不好的人，不要多吃，薏米是凉性食物，多吃了会造成肠胃不适。

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