您的位置 首页 综合知识

甲鱼不能和啥一起吃-生活知识

1.寒性食物

甲鱼性寒凉,和寒性食物一起吃容易增加体内的寒凉之气,损伤脾胃,不利于身体健康。

比如西瓜、山竹、兔肉、冰激凌等等。

2.富含鞣酸食物

甲鱼中的蛋白质含量丰富,也是非常优质的蛋白质来源,而和富含鞣酸的食物一起吃,蛋白质和鞣酸容易生成不易消化的蛋白质沉淀,降低了甲鱼的营养价值,甚至还会引起肠胃不适。

比如香椿、柿子、生香蕉、竹笋、酸李子、酸枣、生无花果等。

3.富含草酸食物

甲鱼中的矿物质含量也非常的丰富,比如说钙元素、镁元素等等,如果和含有大量草酸的食物一起食用,会生成一些草酸钙和草酸镁的沉淀物,影响矿物元素的吸收,并且加重消化负担,长期食用还有可能生成结石。

比如茭白、菠菜、苋菜、可可豆、巧克力、葱、芥菜、荠菜、葡萄等。

….

关于作者: yun

甲鱼不能和啥一起吃-生活知识的热门文章