每天食用车厘子超过350克即算过量。
根据2016年5月13日由国家卫生计生委疾控局发布的《中国居民膳食指南(2016)》,其中明确指出每人每日食用水果的量在200-350克,因此吃车厘子每天不能超过350克。
备注
曾有新闻报道过某女士5天吃了6斤车厘子,连续多日超过了水果最高摄入量,导致最后身体出现腹泻、腹痛等不适症状。
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每天食用车厘子超过350克即算过量。
根据2016年5月13日由国家卫生计生委疾控局发布的《中国居民膳食指南(2016)》,其中明确指出每人每日食用水果的量在200-350克,因此吃车厘子每天不能超过350克。
曾有新闻报道过某女士5天吃了6斤车厘子,连续多日超过了水果最高摄入量,导致最后身体出现腹泻、腹痛等不适症状。
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