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木瓜能直接吃吗-常识

yun 发布: 2023-10-06 04:00:21 评论关闭

木瓜可以直接吃。

为了保住木瓜中的多种营养成分，建议食用木瓜时首选生吃，如果想炖制甜品，最好将木瓜最后放入，且加热时间不宜过长，以免造成营养素的大量流失。

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