苹果中含有丰富的维生素C，增强了人体对毒素的排除能力，减少了因毒素而形成的痤疮和色素，用苹果和冬枣一起榨汁饮用，可以消除皮肤中的雀斑，黑斑，维持皮肤的红润白皙。

做法：取苹果1个洗净，去皮，切成块状，新鲜冬枣20个洗净，去核，和苹果一起放入榨汁机中榨汁，加少量开水搅拌均匀即可饮用。

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