1、体质燥热者

红枣营养丰富，能为人体补充多种营养物质，有滋补身体的功效，还是常见的温性药材，若体质燥热者食用，可能会加重不适症状。

2、痰湿体质者

红枣性温、味甘，吃多了容易生痰生湿，因此，痰湿体质者不宜食用，以免加重病情。

3、糖尿病患者

红枣中含有大量的蔗糖、葡萄糖等，含糖丰富，不适宜糖尿病患者食用，以免导致血糖升高，加重身体不适。

….