大家好，今天来为大家解答关于香蕉皮的功效和作用这个问题的知识，还有对于香蕉皮有哪些功效与作用也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

香蕉皮有什么功效？

香蕉是一种常见的水果，我们吃完香蕉，一般都会把香蕉皮丢掉。其实香蕉皮有很大的作用。

香蕉皮煮水的功效

1治痔疮和便血

将香蕉皮用水炖熟、或者把香蕉连皮放在火上烤，趁热吃，可以治疗痔疮疼痛，缓解便血症状，还能通便。

2治皮肤瘙痒症

香蕉皮中的蕉皮素，可以抑制细菌和真菌滋生，能治疗因真菌或细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气。将新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处擦拭，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可起效。

3治口腔溃疡

将香蕉皮晒干，加上一味中药火炭母(又叫火炭毛)，一起煲水，并用适量红糖调味，喝了可以治口腔溃疡。

4治风火牙痛

香蕉皮和冰糖一起加水煎炖，每天喝两次，能医治风火牙痛。

5治疗顽固性咳嗽、干咳

香蕉皮加冰糖熬水，坚持每晚喝，止咳效果很好，可治疗顽固性咳嗽，干咳。

6 降压、防中风

取鲜香蕉皮煎汤代茶饮，能起到扩张血管的作用，可以辅助降血压、防止中风和心绞痛。

7明目、抗忧郁

未成熟的香蕉皮中含有色氨酸，可以平稳血清素，缓解抑郁。剁碎、水煮，或榨汁均可。香蕉皮可以当成视力保健的饮料。但是，肾脏病以及糖尿病患者应该少吃。

2巧用香蕉皮

1滋润皮肤、防冻疮

香蕉皮能使皮肤滑润，防止皮肤过干引起的皲裂。如果皮肤已经裂了，将香蕉皮在裂口处摩擦，用数次即可治愈。另外香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛，搓手足可防治冻疮。

2治疮痈肿毒

香蕉连皮捣烂外敷，有清热解毒的作用。适用于疮痈肿毒。

3治瘊子

将香蕉皮敷于疣(俗称瘊子)表面，能使其软化、脱落。用这个 *** 可将头及脸部的瘊子治好，且不易复发。

3香蕉皮的其他日常功效

1皮衣清洁剂

用香蕉皮擦拭皮衣，皮制沙发，能够长久保持光泽、延长“寿命”。还可以用来擦洗油污多的地方（如：油烟机和灶台），方面清洗。

2催熟

香蕉皮能分泌一种催熟剂，将未熟的水果（如：芒果，猕猴桃）于其放一起，很快就会变熟。

3解酒　

香蕉皮煮水喝，能起到清利头目的作用。

香蕉皮这么好，下次记得别乱丢哦~！

香蕉皮的功效与作用

1、减肥。

日本某大学教授发现，未熟透的青皮香蕉富含“抗消化性淀粉”，其升糖指数更低。也就是说，吃的香蕉越青，摄入热量就越低，对控制体重越有利。

2、美容。

皮肤不好想美容的人，推荐吃表皮已黄透的香蕉，这种颜色的香蕉已成熟，含有更多的维生素B2和维生素B6，对于防治皮肤问题有较好的作用。日本东北大学大久保一良教授发现，黄皮香蕉的抗氧化作用很强，能有效去除人体里的自由基，从而起到美容效果。

扩展资料：

吃香蕉的禁忌

空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗死。

一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉。香蕉既是香糯可口的水果，又可充当粮食。香蕉含糖量高达20%。

其中果糖和葡萄糖之比为1∶1，是补充糖类、消除疲劳的理想食物，因而，常被驾驶员用来充饥。但香蕉中矿物质含量极为丰富，尤其是含有大量的钾元素，每天只要吃上一只香蕉，就足以使体内的钾保持正常水平。

参考资料来源：人民网-香蕉皮吃完别扔有小妙用

香蕉皮的10大功效与作用 香蕉皮有哪些作用

1、治皮肤瘙痒症：香蕉皮中带有蕉皮素，它能够抑止细菌和真菌滋长。试验证实，由香蕉皮医治因细菌或者病菌所造成的皮肤瘙痒及脚气病，实际效果非常好。病人能够优选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣，手癣，体癣等)反复磨擦，或倒成泥末，或者煎水清洗，并用数天，就可以见效。

2、治瘊子：用香蕉皮敷在疣(别名瘊子)的表层，使其变软，并一点点地掉下来，直到治愈。用这一方式可把头及面部的瘊子医好。用香蕉皮数次敷，用手指一点点捏掉，医好后再不发作。

3、治口腔溃疡：香蕉皮是一味非常好的中药材，其干片再加另一味中药材全名是：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水，加适当老红糖调料，喝过能够治口腔发炎，溃疡(别名：灯盏凼);也有润肠的功效。

4、抗抑郁：未熟香蕉苹果的皮，无论是切碎还是自来水煮，或是榨出汁(没有烂熟、表面翠绿色的生香蕉皮切碎，放进大锅里自来水煮;因为翠绿色的香蕉皮内带有高量的5HP，煮之后能够转换成血清素)能够抗抑郁。可是，在这里要特别提示，慢性肾脏病及其糖尿病人应当少吃。

5、治手脚皮肤皲裂：在每一次用开水擦手、足后，用香蕉皮的里侧在手里开展磨擦，可避免手、足的皮肤皲裂。假如早已有裂开了，可将香蕉皮立即在裂开处磨擦，一般并用多次就可以治。

6、治风火牙痛：将香蕉皮清洗，加老冰糖下锅，加适度的水煎炖。饮汤，每天2次。

7、治痔疮和便血：将两根香蕉苹果连皮放到火上烤，随后趁热吃，可改进痔疮及便血。

8、巧治高血压：取香蕉皮30克-60克，煎汤服食，能冶疗高血压。

9、巧防中风：取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能软化血管，避免中风和心绞痛。

10、醒酒：香蕉皮60克熬水饮，清泻首领。

关于香蕉皮的功效和作用的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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