今天给各位分享火龙果石榴海鲜盅做法步骤的知识，其中也会对进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

火龙果用来怎么做菜

一、鲜美的火龙果炒虾仁

1、鲜虾(沙虾)去皮，用干布将虾的水份去掉。

2、盐腌一会，沥干水份再用干布挤掉水份。把虾放在鸡蛋清中加入干淀粉，顺一个方向搅拌。最后用色拉油抓拌(防止虾进锅后粘在一起)，静置10分钟。

3、油锅不要烧的太热，把虾放进锅中用筷子顺时针打转，颜色一变就出锅。

4、放油，细芹菜梗几条，火龙果，几粒葱花(葱花不能太多会盖过虾的鲜味)，炒两下放入虾，翻炒五下出锅

脆炸火龙果

[原料/调料]

火龙果1个.花生油500克(实耗油50克),盐5克,面粉50克,生粉80克,泡打粉3克,清水适量。

[ *** 流程]

1、火龙果去壳起肉，切厚片。

2、面粉、生粉、盐、泡打粉淡水调匀，制成脆浆，静放10分钟待用。

3、烧锅下油，油温120度时，放入每片挂上脆糊的火龙果，炸至外脆里嫩捞起摆入碟内即成。

二、切成小小块块的,加少量的盐

三、你还可以放到冷冻室内,将火龙果冻成带冰的硬果,然后切成小块,用刨冰机刨成冰沫吃,不会很冰,比吃刨冰清爽,而且不用加糖,少去发胖的担心,糖尿病人也可适量品尝.

四、把果肉挖出来做成沙拉吃.味道不错哦.还可以把果肉跟酸奶搅拌了做成果粒酸奶吃

火龙果做菜 要做法哦

脆炸火龙果的做法

·配 料: 火龙果1个.花生油500克(实耗油50克),盐5克,面粉50克,生粉80克,泡打粉3克,清水适量。－

·操 作: 1、火龙果去壳起肉，切厚片。

2、面粉、生粉、盐、泡打粉淡水调匀，制成脆浆，静放10分钟待用。

3、烧锅下油，油温120度时，放入每片挂上脆糊的火龙果，炸至外脆里嫩捞起摆

入碟内即成。－ ·营养价值: 火龙果 – 火龙果又称红龙果、青龙果、芝麻果，是仙人掌蜜果的新品种，原产与墨西哥中美洲热带地区，于90年…【所有火龙果菜谱】 ·所属菜系: 美味糕点 – 【所有美味糕点】 ·

草莓火龙果盅的做法

做法：把草莓切碎，撒点白糖或者蜂蜜，拌匀，放进微波炉里高温微2分钟，拿出来搅拌一下，再放进去微波2分钟，拿出来搅拌一下，再放进去微波1分钟，拿出来就可以了！

西米火龙果的做法

1、西米用开水泡透蒸熟（因为直接煮不容易熟）。把火龙果对半剖开，挖空肉切成小块，外壳待用

2、将西米、火龙果一起倒入锅中，加清水、糖一起煮开

3、用面粉或生粉勾芡后盛入外壳，即可。（其实如果足够粘稠也可不必勾芡）

火龙果盅的做法，火龙果盅怎么做好吃，火龙果盅

食材

主料小汤圆250g玉米1条辅料清水适量葱适量火龙果适量

步骤

火龙果盅的做法步骤11.备好食材。

火龙果盅的做法步骤22.玉米剥成粒，（用水果刀夹在玉米缝间左右摆动很容易剥。）

火龙果盅的做法步骤33.锅内水烧开下入汤圆。

火龙果盅的做法步骤44.下入玉米粒煮至汤圆浮起再者1至两分钟即可。

火龙果盅的做法步骤55.火龙果切去少半部分，留下多的一部分挖去果肉做盅。

火龙果盅的做法步骤66.将做好的汤圆玉米晾凉盛入盅内。加上适量的火龙果。

火龙果盅的做法步骤77.取一节小葱备用。

火龙果盅的做法步骤88.用刀尖划成丝，即可成为自然的圆形。

火龙果盅的做法步骤99.放在汤圆水果盅上即可。

火龙果的吃法

1：将火龙果削一个盖下来，用果勺挖出果肉。加上猕猴桃草莓等，和火龙果肉一样切成小粒，拌上酸奶、色拉等。就是一味可口的水果色拉。

2：将番石榴干(或者陈皮干) 用干磨器磨成粉, 把火龙果切片粘着吃就是了。吃起来开始觉得味道浓烈，慢慢嚼后留有火龙果淡淡的清甜。

3：沾蜂蜜吃。 蜂蜜可以盖住果肉原有的那种生涩味。

当然最标准的还是沾蜂蜜吃,可我不管怎么吃老觉得那味怪怪的,sigh看来我是没那口福了

4：贵妃蚌炒火龙果

原材料：贵妃蚌400克、火龙果3个、油25克

调味料：盐3克、鸡精2克

做法：

1、贵妃蚌取肉清洗干净后，用盐、味精腌制3-4分钟；

2、火龙果剥去壳取肉，切成块，果壳洗净留用;

3、炒锅上火，油烧热，放入腌过的贵妃蚌肉，炒至七成熟，加入火龙果肉轻炒，盛入火龙果壳里。

特别提示：贵妃蚌一定要清洗干净且要先腌入味。

5：凉拌山药火龙

原材料：山药100克、蒜头4粒、火龙果100克、柿子椒2个

调味料：芝麻酱3大匙、糖1大匙、盐1小匙

做法：

1、山药洗净，削皮，泡醋搓洗去黏液，切丝后，下沸水中氽烫后，捞出沥水备用;

2、火龙果去皮，用半匙盐水洗净，切块;蒜头用压泥器压泥；柿子椒切斜片备用:

3、将芝麻酱、糖、半匙盐拌匀，加山药丝、火龙果、柿子椒丝、蒜泥一起拌匀，入冰箱腌渍10分钟即可。

特别提示：炸的时间不宜过长，油温也不宜过高。

6：火龙果酸奶汁

原材料：火龙果150克、酸奶1瓶、柠檬1个

做法：

1、火龙果切小块后去皮待用；

2、柠檬去皮后榨成汁；

3、将柠橡汁倒入搅拌器中，再加入火龙果、酸奶拌匀即可。

7：火龙果海鲜沙拉

原材料：火龙果一个、熟对虾虾仁若干、西芹少许、蛋黄色拉酱。

做法：

1、火龙果一切为二，将肉用小挖勺挖成圆球状，壳备用，西芹切小丁在沸水中氽熟。

2、将火龙果肉、虾仁、西芹丁用色拉酱拌匀可加入少许牛奶，然后用盐、鸡精调味。

3、将拌好的东东装入挖空的火龙果壳中，漂亮又美味的火龙果虾仁色拉就完成了

有哪些食物利于滋阴润肺？

主要有以下这几种，我都给你列好了常见的做法。

1、鸭肉

鸭肉是秋季更佳的滋补佳品，《本草纲目》记载：鸭肉“主大补虚劳，最消毒热，利小便，除水肿，消胀满，利脏腑，退疮肿，定惊痫。”体质虚弱的人尤其适合食用鸭肉，可以滋补润肺，止咳化痰。含有丰富的蛋白质和维生素，体内的烟酸对患有心肌梗塞等心脏疾病的患者大有益处。

香菇烧鸭肉

食材准备

鸭肉

干香菇

干山楂

干辣椒

姜片

香叶

大蒜

大料

红酒

生抽

老抽

汤

白糖

盐

鸡精

胡椒粉

香油

烹饪步骤

1、  鸭肉焯水洗净备用

2、  干香菇用温水浸泡

3、  锅中加入油，鸭肉放进去炒制微微变色

4、  加入姜片、香叶、大料等辅料继续翻炒

5、  加入水和少许红酒，放进香菇、生抽、老抽和白糖，大火烧开，转中小火焖煮45分钟左右，收汁

6、  最后加入食盐、鸡精、胡椒粉和香油调味

2、豆腐

豆腐是人们经常食用的食材，且豆腐营养价值极高，富含人们普遍缺乏的维生素B和多种微量元素，两小块豆腐便能满足人们一天所需的钙含量。常食豆腐可以清热润燥、生津止渴，适合热性体质的人们。豆腐不含胆固醇，也是高血压高血脂高胆固醇、动脉硬化及冠心病患者的更佳食物。

茄汁豆腐

食材准备

豆腐

西红柿

海鲜丸

高汤

香葱

生抽

烹饪步骤

1、  豆腐洗干净切成小方块

2、  西红柿洗干净切片

3、  海鲜丸切成两半

4、  锅里倒入油，油热后倒入豆腐煎至两面微黄

5、  将豆腐盛出来倒进去西红柿翻炒，用铲子将其压出汁后再倒入豆腐，翻炒均匀

6、  倒入海鲜丸，加入高汤煮5分钟

7、  淋入生抽，收汁

8、  豆腐盛出后撒些葱花即可

3、石榴

秋天石榴上市，红彤彤的咧开嘴，个个都是颗粒饱满，看着就令人口舌生津。石榴酸甜可口，富含维生素C、糖分、蛋白质和易于吸收的脂肪，能够补充人体所需的能量和热量，还可以美容养颜、保护眼睛，清热解毒、润肺止咳。

石榴海鲜盅

食材准备

石榴

火龙果

香葱

香肠

蟹柳丁

带子

黄瓜

胡萝卜

叉烧酱

酸甜辣椒酱

烹饪步骤

1、  火龙果从中间切开，挖出果肉切成小丁，果壳留着当器皿

2、  锅内倒入油，将葱末煸炒出香味

3、  将香肠放入锅内炒熟

4、  再将蟹柳丁、带子、黄瓜、胡萝卜倒入锅中煸炒

5、  加入叉烧酱和辣椒酱调味，煸炒均匀

6、  撒上火龙果出锅

7、  将菜装入火龙果壳里，撒上石榴粒即可

4、橄榄

橄榄营养丰富，其维生素C的含量是苹果的10倍，还有碳水化合物、易吸收的钙质，十分适合女人和小孩儿食用。中医将橄榄称为”肺胃之果“，有清热解毒、利咽化痰、除烦醒酒的功效，适用于咽喉肿痛、烦躁口渴、咳嗽痰血等，经常食用可防止上呼吸道感染。

橄榄雪梨瘦肉汤

 

食材准备

橄榄

雪梨

瘦肉

蜜枣

食盐

烹饪步骤

1、  将瘦肉焯水后洗净

2、  橄榄洗干净从中间切开

3、  雪梨去皮、去核，切成块

4、  国内倒入清水，煮沸后加入瘦肉、橄榄、雪梨和蜜枣，大火煮20分钟

5、  转小火煲一个半小时

6、  加入适量食盐调味即可

微信公众号： 饭好了

滋阴润肺的食物有哪些

主要有以下这几种，我都给你列好了常见的做法。

1、鸭肉

鸭肉是秋季更佳的滋补佳品，《本草纲目》记载：鸭肉“主大补虚劳，最消毒热，利小便，除水肿，消胀满，利脏腑，退疮肿，定惊痫。”体质虚弱的人尤其适合食用鸭肉，可以滋补润肺，止咳化痰。含有丰富的蛋白质和维生素，体内的烟酸对患有心肌梗塞等心脏疾病的患者大有益处。

香菇烧鸭肉

食材准备

鸭肉

干香菇

干山楂

干辣椒

姜片

香叶

大蒜

大料

红酒

生抽

老抽

汤

白糖

盐

鸡精

胡椒粉

香油

烹饪步骤

1、  鸭肉焯水洗净备用

2、  干香菇用温水浸泡

3、  锅中加入油，鸭肉放进去炒制微微变色

4、  加入姜片、香叶、大料等辅料继续翻炒

5、  加入水和少许红酒，放进香菇、生抽、老抽和白糖，大火烧开，转中小火焖煮45分钟左右，收汁

6、  最后加入食盐、鸡精、胡椒粉和香油调味

2、豆腐

豆腐是人们经常食用的食材，且豆腐营养价值极高，富含人们普遍缺乏的维生素B和多种微量元素，两小块豆腐便能满足人们一天所需的钙含量。常食豆腐可以清热润燥、生津止渴，适合热性体质的人们。豆腐不含胆固醇，也是高血压高血脂高胆固醇、动脉硬化及冠心病患者的更佳食物。

茄汁豆腐

食材准备

豆腐

西红柿

海鲜丸

高汤

香葱

生抽

烹饪步骤

1、  豆腐洗干净切成小方块

2、  西红柿洗干净切片

3、  海鲜丸切成两半

4、  锅里倒入油，油热后倒入豆腐煎至两面微黄

5、  将豆腐盛出来倒进去西红柿翻炒，用铲子将其压出汁后再倒入豆腐，翻炒均匀

6、  倒入海鲜丸，加入高汤煮5分钟

7、  淋入生抽，收汁

8、  豆腐盛出后撒些葱花即可

3、石榴

秋天石榴上市，红彤彤的咧开嘴，个个都是颗粒饱满，看着就令人口舌生津。石榴酸甜可口，富含维生素C、糖分、蛋白质和易于吸收的脂肪，能够补充人体所需的能量和热量，还可以美容养颜、保护眼睛，清热解毒、润肺止咳。

石榴海鲜盅

食材准备

石榴

火龙果

香葱

香肠

蟹柳丁

带子

黄瓜

胡萝卜

叉烧酱

酸甜辣椒酱

烹饪步骤

1、  火龙果从中间切开，挖出果肉切成小丁，果壳留着当器皿

2、  锅内倒入油，将葱末煸炒出香味

3、  将香肠放入锅内炒熟

4、  再将蟹柳丁、带子、黄瓜、胡萝卜倒入锅中煸炒

5、  加入叉烧酱和辣椒酱调味，煸炒均匀

6、  撒上火龙果出锅

7、  将菜装入火龙果壳里，撒上石榴粒即可

4、橄榄

橄榄营养丰富，其维生素C的含量是苹果的10倍，还有碳水化合物、易吸收的钙质，十分适合女人和小孩儿食用。中医将橄榄称为”肺胃之果“，有清热解毒、利咽化痰、除烦醒酒的功效，适用于咽喉肿痛、烦躁口渴、咳嗽痰血等，经常食用可防止上呼吸道感染。

橄榄雪梨瘦肉汤

 

食材准备

橄榄

雪梨

瘦肉

蜜枣

食盐

烹饪步骤

1、  将瘦肉焯水后洗净

2、  橄榄洗干净从中间切开

3、  雪梨去皮、去核，切成块

4、  国内倒入清水，煮沸后加入瘦肉、橄榄、雪梨和蜜枣，大火煮20分钟

5、  转小火煲一个半小时

6、  加入适量食盐调味即可

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