您的位置 首页 综合知识 吃红薯后多长时间吃芭蕉 yun 发布: 2023-09-03 04:00:15 评论关闭 建议食用红薯4个小时之后再吃芭蕉。 因为红薯本身富含淀粉和粗纤维,因此不易消化,食用红薯4个小时之后,肠胃中的红薯基本被吸收代谢了,此时再食用芭蕉不会加重肠道的消化负担,也不会因为红薯的氧化酶而产生大量的气体导致腹胀、腹痛的情况。 ….