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8月11日，张掖云太极养生文化传播中心组织近200名太极拳爱好者，在丝路古城甘州润泉湖畔进行太极展演。

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据了解，张掖云太极养生文化传播中心自成立以来，积极配合有关部门开展各项群众体育活动，引导广大市民参与，将太极运动推广到社区、学校等场所，营造了“全民参与、强身健体、服务社会”的良好氛围，进一步丰富群众文化生活，增强群众体质，获得广泛好评。太极拳是综合了历代各家拳法，结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。“太极”一词源出《周易·系辞》，含有至高、至极、绝对、唯一的意思。中国传统武术中，每一个动作圆柔连贯，每一式都是绵绵不断，犹如太极图的拳术。太极拳运动是一种合乎人们生理规律，轻松柔和的运动。它不仅是一项多功能、高价值的体育运动，还具有较好的医疗保健功效，能改善脂质代谢，降低血脂，提高心肺功能，减少外周血液循环的阻力，从而减轻心脏的工作负担。 （记者 张渊 摄）

[责任编辑：王晓萍]（来源：甘肃张掖网）

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