小儿肠炎能吃紫菜吗

小儿肠炎可以适量吃紫菜。紫菜中含有大量的水分、蛋白质、胡萝卜素、尼克酸、维生素A、碘等物质。由于肠炎患儿反复频繁的发生腹泻症状，导致体液流失过多。而紫菜中含有丰富的钾元素，患儿适量补充，可维持水电解质的平衡。因此，小儿肠炎可以适量吃紫菜。

食用方法

紫菜可以煲汤食用，每日随三餐食用即可。紫菜可与鸡蛋同食，有利于营养的吸收；紫菜可与萝卜同食，可清肺热，治咳嗽。

饮食建议

小儿肠炎又称小儿感染性腹泻病，一般是指由微生物感染导致的小肠及结肠炎症，临床表现为腹痛、腹泻、食欲不振等，其治疗除药物治疗、补液治疗外，还应采取饮食疗法，以满足生理需要，补充疾病消耗。

1、增加饮水量，小儿肠炎患者常有腹泻症状，会损失较多的水分和盐分，适当增加饮水量，可以补充体液，且可促进排毒，进而帮助肠胃恢复；

2、饮食以清淡、少纤维为主，如大米粥、瘦肉粥、蛋花粥、面片汤、蒸蛋羹、苏打饼干等；

3、适量补充蛋白质，如瘦肉、肉末肉丸、肉丝、鱼丸等，但应注意少食多餐，以减轻肠胃负担；

4、避免进食刺激性食物，如咖喱、芥末、辣椒、大蒜等，同时还应避免进食过硬、过酸、过热、过冷的食物，以免对肠胃黏膜造成伤害。

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